干锅鸡蛋干

2016年11月28日

宝宝超爱吃鸡蛋干，天天吵着要我做给他吃，今天终于抽出时间来试做一次，没想到首次试做出来的味道棒极了，连孩子他爸都夸奖说味道和饭店的一样样哦。

泡椒凤爪

2016年11月22日

韩剧必备。

山药肉丸

2016年11月18日

它入口软软的。对于经常积食的孩子来说，它是道营养又容易被消化的一道菜哦。

地锅鸡

2016年11月15日

今天是我们这里第一次降温，在这寒冷的天气里，做一锅热腾腾的地锅鸡让家人驱寒。

干锅有机花菜

2016年11月14日

自从在饭店吃过这菜，我就爱上它了。在这寒冷的季节里，不知不觉地胃口就大开了，身上的肉肉也不知不觉地囤了起来。这道菜不仅不会让你长胖，而且也满足你味蕾哦。

麻辣烤鱼

2016年10月25日

辣烤鱼是四川及重庆的汉族传统名吃，属于川菜系。

藕丸子

2016年10月22日

藕丸子是湖北的名小吃，取众家之长，做出了美味的藕丸子。

水煮肉片

2016年10月19日

水煮肉片是一道汉族新创名菜，属于渝菜，是水煮鱼的衍生菜，水煮鱼起源于重庆渝北的一次厨艺大赛。因肉片未经划油，以水煮熟故名水煮肉片。水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜，不仅可以增进食欲，还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。

麻辣香锅藕片

2016年10月19日

麻辣香锅以麻、辣、鲜、香混一锅为特点。

凉拌秋葵

2016年10月11日

这样吃秋葵最健康 秋葵，又名羊角豆、黄秋葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初引入我国，一般种植于南方地区，被称为“植物黄金”，有很多大家不知道的营养特点。首先，秋葵含有丰富的维生素和矿物质

铜陵正宗糖醋嫩姜

2016年10月05日

生姜是铜陵“八宝”之一。以其“块大皮薄，汁多渣少，肉细脆嫩、香味浓烈”等特色而闻名。铜陵生姜的营养丰富。据化验，含蛋白质1.4%，糖为8%,脂肪为0.7%。此外，还含人体必需的钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、抗黄素、尼克酸、抗坏白酸和无机盐等营养成份。在医药上，姜有除湿、去寒、发汗、增温等功效。

蚂蚁上树

2016年10月05日

蚂蚁上树是一道汉族传统名菜，主料为粉丝和猪肉末。口味清淡，爽滑美味，色泽红亮，肉末贴在粉丝上(形似蚂蚁爬在树枝上)，食之别有风味.。这道菜的由来据说与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关。本菜以形取名，蚂蚁为面筋米，树为粉丝，形象逼真。本菜粉丝油亮，柔软滑嫩，面筋酥香，风味别致，为素菜的上品。