凉拌秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  挑选嫩的

• 步骤 2：

  开水烫二三分钟，颜色变成深绿

• 步骤 3：

  捞出来切去根蒂

• 步骤 4：

  再竖切一半

• 步骤 5：

  其余全部切一半

• 步骤 6：

  胡萝卜切丁

• 步骤 7：

  将蒜头，胡萝卜倒入热油中翻炒几下，再浇到摆好盘的秋葵中，最后到一勺李锦记牌的生抽就可以了。