共 5 种食材
✨ 嫩白如玉，清甜爽口，油焖或清炒，水乡之味。
🍴 剥去外皮，切片或切条，油焖最香。
✨ 清甜脆嫩，生食榨汁或炒菜，清润甘爽。
🍴 去皮即食或做菜，煮汤清甜。
✨ 粉糯微苦，遇肉愈香，红烧或炖汤，传统年菜。
🍴 切块后与肉类同烧，粉糯入味。
✨ 嫩绿滑润，入口丝滑，莼菜羹汤，江南清味。
🍴 轻焯即食，做羹汤，滑嫩如丝。
✨ 水边野趣，清香脆嫩，清炒或凉拌，乡土风味。
🍴 去叶留梗，清炒或凉拌，清香脆嫩。
