2016-02-14 加入
快乐的分享者…
奶香玉米饼
2017年06月07日
昨天朋友从她老家带来的玉米粉,天然绿色食品,玉米是老父亲种的,粉是自己磨。 千里送鹅毛, 礼轻情意重。 一辈子的好基友。(^_^) 现在的孩子生活过于精细,要经常吃些粗粮,补充膳食纤维。
茭白红烧肉
红烧肉和茭白荤素搭配,解油腻。而茭白以丰富的营养被称为“水中参”味鲜嫩。被视为蔬菜中的佳品。
胡萝卜番茄汁
红油皮蛋豆腐
皮蛋豆腐是采用内酯豆腐,皮蛋,芝麻油,葱花等制作而成的美味佳肴,做法简单,营养丰富。
土豆烧牛肉
凉拌手撕杏鲍菇
2017年06月06日
红枣玉米面发糕
粗粮之美,膳食纤维补起来。
橙子雪梨汁
红豆薏米粥
2017年06月05日
红豆薏米,是一道常见的家常粥。 薏米和红豆的功效主要祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季或者体内湿气重的人食用,可以当主食吃,健脾祛湿的佳品。
杏果酱
藕片炒羊肉
苹果派-父子版
首先说说这个苹果派的名称吧: 为什么说是“父子版”呐?(^_^) 儿子说: 我好想吃苹果派哦!爸爸说 妈妈累了,不然我们两个人去做怎么样!儿子兴高采烈的连忙说: 好啊!好啊(*^◎^*)于是;我在边上指挥,爸爸负责做派皮,儿子负责削苹果皮,切苹果,两个人做的有模有样,我告诉他们,好好做哦,做的好可以把你们两个人的作品参加活动,这下好了,两个人更起劲了,全家爱烘焙(^_^)
油桃罐头
2017年06月04日
桃子罐头儿时的记忆:
蔓越莓饼干
盐水花生
2017年06月03日
上汤扬州干丝
2017年06月02日
白灼基围虾
咖喱土豆胡萝卜
简单美味,儿子的最爱。
酱油炒饭
黄瓜柠檬汁
清,酸,爽的夏日饮品。 柠檬加黄瓜是用于保护皮肤用的,消除雀斑的天然食物。
椒盐土豆块
2017年06月01日
榨菜炒肉丝
孜然杏鲍菇
杏鲍菇味道鲜美,益气和胃,有鲍鱼鲜嫩的口感以及杏仁的清新香味,有很好的健脾开胃的作用。 杏鲍菇富含粗纤维,钾,钙,磷等营养素。 低热量,低脂肪,提高免疫力功效。
丝瓜炒鸡蛋
2017年05月31日
香肠炒年糕