闽南插海蛏｜鲜到掉眉毛｜蛏子｜超级详细

2021年05月07日

这个时候蛏子肥美 买回来洗干净 吐吐泥沙 一个个竖在碗里，要把会喷水的朝下（能更好保留原汤汁）加姜丝 盐 料酒 不用加水 上锅蒸10分钟即可 一份鲜嫩肥美 汤汁极鲜的 闽南插海蛏就上桌啦 简简单单 美滋滋^_^

韩式辣酱炒鱿鱼｜鲜辣香浓｜干饭硬菜｜超级详细

2021年05月01日

韩国馆子里常见的一道菜 在家轻轻松松就能搞定 5.1假期 朋友小聚 下酒又下饭 还比较有特色 喜欢吃辣的朋友们看过来啦 绝对可以打开你的味蕾 仿佛家有韩国大厨般的感觉！

泰式椰香咖喱鸡｜浓香馥郁｜超级详细

2021年04月28日

即将来临的5.1小长假里准备做些什么好吃的犒劳自己和家人呢 试试这道菜吧菜吧 也许是个不错的选择 泰国菜酸 辣 甜的复合口味是好多人喜欢的 为了全家人都可以吃 选用了免辣咖喱 清香温甜 浓郁芬芳 将食材本身的鲜美发挥到极致 椰浆的加入更是增添了顺滑的口感和异域香气 泰式咖喱鸡 不光鸡肉柔嫩入味好吃 浓郁的汤汁拌上香喷喷的泰国香米 这也许就是幸福的味道

美味土豆烧鸡腿｜有KFC土豆泥的味道｜米饭克星｜超级详细

2021年04月26日

晚饭时间眼看就要到了 一看冰箱里只有这两样食材 于是就这样做了 没想到这么一做 全家人都爱吃 土豆软糯 鸡腿肉香浓郁 汤汁沙口粘稠 拌米饭 简直无敌了 大家不妨试试看

焦糖奶香爆米花｜香甜酥脆｜超级详细

2021年04月26日

最近看很多视频网站都在做这个 自己也想尝试一下 翻车了几次 总结出最容易成功的经验 分享给大家 家里有小朋友的一定要尝试 味道远超商场里的 一家人也可以边吃边看电影 享受美好的时光

大排档料理｜香辣田螺｜超级详细

2021年04月21日

这是一道解馋 过瘾的美味 再配上两瓶冰啤酒 那就真绝了 好吃还不长肉 我相信很多人都在外面吃过这个 但真心建议自己在家做 不难 我觉得只有在家 才可以处理的比较干净 而且现吃现做 冷热都可以吃 希望您也尝试一下

软炸虾仁｜金黄酥脆｜蘸料丰富｜超级详细

2021年04月16日

软炸类的菜一向都很爱吃 但一般到了餐厅只点软炸里脊 其实我也知道软炸虾仁更好吃 但它贵呀………索性在家自给自足 一盘子下来成本也就是一份软炸里脊的钱 无论男女到少 很少会有人拒绝这道菜 其实真的不难做 您也来试试吧

超甜的菠萝咕咾肉｜幸福感爆棚｜超级详细

2021年04月12日

对甜的食物一直都很喜欢 因为会感到很幸福 但又会担心糖分会很高 一直不敢做很甜的菜品 感谢官方让我收到了“糖小朵”0卡0脂0糖 让我实现了甜蜜自由 做这道菜撒糖的时候 有一种放飞自我的感觉 不失甜度且不那么齁 简直太开心了 完全没有负担 赞哦！

吮指椒盐皮皮虾｜唇口留香｜超级详细

2021年04月09日

天气越来越暖和 也到了吃皮皮虾 虾姑的季节 肉质饱满且鲜美 清蒸过于清淡 椒盐的做法更加适合这个季节 周末了 叫上好友家中小聚 小酌两杯 绝对是餐桌上的不二之选

黄瓜木耳炒鸡蛋｜不用放盐｜家常小炒｜超级详细

2021年04月07日

这是一道很容易上手的家常菜 木耳具有排毒的功效 黄瓜含有丰富的维生素 鸡蛋的营养价值我就不多说啦 香喷喷 味道好

水煮肉片 | 麻辣鲜香 | 有菜有肉 | 超级详细

2021年04月05日

一想到水煮肉片这道菜 就会流口水 麻 辣 咸 香 滑嫩的里脊肉片 酥脆的辣椒段 最后被热油泼过的青蒜碎和蒜沫附和着花椒粉 多重的香气 混合着肉香 扑鼻而来 隔壁的邻居已被馋哭 而我 已经准备好了米饭…

黄金五彩虾仁炒饭｜不一样的蛋炒饭｜超级详细

2021年04月02日

米饭蒸多了 没吃完 怎么办？ 倒掉吗难道 绝对不能够 今天为大家献上炒米饭中的虾仁炒饭 搭配胡萝卜和黄瓜 营养丰富 视觉感强 虾仁饱满不严重缩水 味道绝美 步骤比较详细 还请您耐心看完哈

京酱肉丝｜绝美口感｜一学就会｜超级详细

2021年03月31日

拿起一张干豆腐皮 放上一点葱丝 再加上一筷子裹满酱酱的肉丝 葱丝断筋切丝 不必担心咬不断的尴尬 口中瞬间充斥着满足 再夹一筷子放到米饭上 来上一口 幸福来的就是这么突然 酱香浓郁 口味微甜且没有意思腻的感觉 简直是太享受了 哈哈 京酱肉丝带给大家 希望您做给爱您和您爱的人吃～

秘制酱大棒骨｜米饭不够吃系列｜超级详细｜详尽糖色制作过程

2021年03月30日

有一首歌是这么唱的 我要吃肉肉 就要吃肉肉 吃完才有力气和你逛遍这地球 今天安排了这道吃完可以逛地球的菜 酱大棒骨 贴骨肉本来就很香 经过1个多少时的炖煮熬制 骨汤香气浓郁 肉质软烂 汤汁拌饭 隔壁家的小孩又被馋哭了……

牛油火龙果配鸡肉切片沙拉｜低脂低卡｜超级详细

2021年03月22日

牛油果在很多沙拉中都会出现 虽然是水果 但吃起来总感觉不是那么清爽 所以今天搭配了红心火龙果 颜色上冲撞一下 加上“丘比”沙拉酱蛋黄口味 来增加一些复合的口味 鸡肉切片搭配芦笋和生菜 用柠檬汁补充更多的维生素 完美替代油醋汁 吃完口中留有淡淡的柠檬香气 真的比较完美

素烧杏鲍菇｜完美复刻｜超级详细

2021年03月19日

按照作者步骤 完美复刻 稍微添加了一点老抽提色 味道不错哦

炸酱面｜肉丁炸酱｜面条杀手｜超级详细

2021年03月18日

有时候总是在追寻一种熟悉的味道 却吃起来总是差那么一点儿 尤其是炸酱面 真的是家里做的才最香 今天给大家呈现我的炸酱方法 迄今为止 都说相当好吃 希望您能喜欢

蔬菜配多汁煎烤鸡胸｜能量满满｜超级详细

2021年03月17日

三月不减肥 56789101112月徒伤悲 健身减脂人士最爱的鸡胸肉 经煎烤后 提升口感 三颗大力丸（紫薯）绝对的优质碳水 搭配 各种充满维生素又被“丘比”沙拉汁大拌菜口味加持过的蔬菜们 和一颗由蛋白和蛋黄组成的蛋 哈哈哈哈 没词了…… 低卡低脂 能量满满 口感丰富 吃完不长肉 High起来吧～

素三丁｜红黄绿｜简单易学｜超级详细

2021年03月15日

这道菜用了三种蔬菜 营养丰富的胡萝卜 可作为优质碳水的土豆 黄瓜中所含的丙醇二酸 可抑制糖类物质转变为脂肪 这道菜完全可以当“主食”吃 饱腹感很强 当然了 这道菜拌米饭吃也是一绝 “太太乐”蔬之鲜调味料 让这三种蔬菜味道更加复合 提鲜增味

蒜苔（蒜苗）炒腊肉｜吃不腻吃不够｜日常干饭｜超级详细

2021年03月13日

腊肉有多香这事我就不说了 腊肉炒蒜苔（蒜苗）有多香我也不说了 如果吃不完剩下了第二天吃更香这事我就不提了 想说的事 很容易吃到小时候的味道 这道菜 我给大家安排好最合理的时间 让菜和米饭纠缠在一起 进到您的嘴里～

中式牛肉蔬菜缤纷沙拉｜自调酱汁｜低卡轻食｜超级详细

2021年03月11日

无论是轻食店还是任何餐厅里的沙拉 和在家自制的沙拉面前 都是毫无性价比可言 而且自己做选择性更丰富 今天这份牛肉沙拉 西兰花和胡萝卜用“太太乐”蔬之鲜调味料加持了一下 使其味道更加丰富 添加了风味

鲜翠冬瓜汤｜满满海味｜简单易学｜超级详细

2021年03月10日

小时候妈妈无论春夏秋冬 基本上每个月都会做两次冬瓜 冬瓜汆丸子 冬瓜海米汤 烧冬瓜 总是能听到 多吃点冬瓜 去火利尿等啥的功效 其实我特喜欢冬瓜汤泡米饭 呼噜呼噜的能吃好几碗 今天的汤里放了“太太乐”文蛤精调味料 让本来就有“大虾”加持的汤底 更加的鲜美 冬瓜吃起来也更香了些 喜欢轻食的您 一碗汤暖胃又刷脂 喜欢汤泡饭的您 那指定吃的是呼噜呼噜的 哈哈

很好吃的红烧排骨｜家常做法｜日常干饭｜超级详细

2021年03月09日

甜 咸 嫩 香 色 浓 掺杂着芝麻的酥 一口下去 骨肉分离 先是满满的幸福感 然后看着不留一丝肉的骨头 会有一种莫名的解压感 隔壁老王家的媳妇派孩子来敲门问 叔叔您今天做的什么这么香啊 我告诉他 这是一种很好吃的排骨 哈哈哈

清蒸多宝鱼｜零失败的大菜｜简单易学｜超级详细

2021年03月08日

这道菜 在家做这道菜和在餐厅吃这道菜 味道上基本没有差别 价格基本可以相差一倍或更多 通常餐厅用的也都是超市里的蒸鱼豉油 高级点的呢厨师会自制豉油 味道上区别不是很大

西红柿（番茄）炖牛腩｜肉香汤浓｜小小创意口感满满｜超级详细

2021年03月03日

我家小孩子从小就很爱吃牛肉 最近比较喜欢番茄口味的各种汤 最近天气也是比较凉 就想起了这道西红柿炖牛腩 炖一锅 一家人就够吃了 热气腾腾 吃肉喝汤 不亦乐乎 为了让汤的口感更好 我把土豆处理成土豆泥 然后放在汤中 沙沙的感觉 很香很浓郁 一点也不会腻