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步骤 1:
准备一块里脊 用300克左右
步骤 2:
两大张干豆腐皮
步骤 3:
姜切一片去皮 准备好冰糖 甜面酱 大葱
步骤 4:
一小段葱切丝 姜片去皮切丝 泡水 葱姜水备用
步骤 5:
剩下的葱去芯 葱白断筋切成细丝备用
步骤 6:
干豆腐皮切成烟盒大小放碗中上蒸锅 上汽后2分钟关火 备用即可
步骤 7:
肉肉先切片 再切成丝 筷子粗细 吃起来比较过瘾 细一点也没有问题的 放入大碗中 准备腌制
步骤 8:
放入1/3汤匙的盐
步骤 9:
放入1汤匙料酒
步骤 10:
1汤匙“六月鲜”特级原汁酱油
步骤 11:
放入1/2汤匙的老抽
步骤 12:
放入一点点白胡椒粉
步骤 13:
开始抓 抓呀抓 抓到肉肉有粘粘的感觉
步骤 14:
一点一点的倒入葱姜水 葱姜不要倒进去 继续抓 把水分抓到肉肉里
步骤 15:
这样说小勺子 两小勺淀粉 汤匙的话就是1.5左右
步骤 16:
1个蛋清 肉少的话1/2个蛋清
步骤 17:
继续抓 抓1分钟左右
步骤 18:
抓好后倒入食用油 拌匀封油 静置2-3分钟
步骤 19:
先遛一次过 不粘锅不用 不然会沾到你怀疑人生 热锅凉油 中大火 油宽一点 下入肉丝 用筷子快速滑散
步骤 20:
肉肉全部滑变色 大致8-9成熟 盛出来
步骤 21:
放到篦子上空一下油
步骤 22:
锅刷净 重新起锅烧油 小火放入冰糖至完全融化 微微变色即可
步骤 23:
下入甜面酱后 锅要离火 迅速搅匀 放在火上话要是没把握好会糊底
步骤 24:
搅匀后 加一点点开水 碗底到酱也不会浪费
步骤 25:
把水倒入锅中后 加1/3汤匙的老抽调色 保持小火 搅拌
步骤 26:
下入肉丝 中大火 用炒勺碾着炒匀 酱汁不容易翻炒 无论怎么炒 炒匀炒熟
步骤 27:
炒大概1分钟即可出锅 出锅前淋入一点点香油 增香提亮
步骤 28:
盘中 干豆腐垫底 然后码葱丝
步骤 29:
出锅装盘 走菜上桌 感谢您看到这里 感谢您的关注和支持 您的每一条评论我都会第一时间回复的 祝您胃口常开 健康快乐!还希望大家多多关注 多多点赞 谢谢!
甜面酱下锅时 锅要离火 避免糊底 加水是要开水或者温水
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