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步骤 1:
肉类出水洗净
步骤 2:
虾去虾线,橄榄油炸一下
步骤 3:
锅热放油,加入冰糖,炒出糖色、放入肉上色加入香料,
步骤 4:
加入清水、大火烧开、转文火炖30分钟
步骤 5:
加入虾煮5分钟、然后加入配菜煮熟即可
食材可以按照自己的喜好添加,因为都是肉,油不能少放,我用的都是橄榄油因为比较健康,剩下的按照自己喜好添加即可!
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