鲫鱼萝卜汤

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鲫鱼萝卜汤收藏

浏览 196839 收藏 27 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鲫鱼(大一点) 1条
  • 白萝卜 1条
  • 1小块
  • 少许

小贴士

鲫鱼煎好后一定要汤烧开后再放进去,大火烧开再转中火5分钟,这样煲出来的汤就像牛奶一样白。

丁~~丁 2014年10月12日发布
鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效,对高血脂症,化风咳痰,消化不良,痢疾等病能起到药疗作用。鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,是一道营养丰富的菜肴,可经常食用。
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