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冰糖雪梨银耳汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 银耳 2朵
- 雪梨 1个
- 红枣 2个
- 枸杞 20g
- 百合 10g
- 冰糖
冰糖雪梨银耳汤的做法步骤
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步骤 1：
取2朵银耳，10g百合用热水泡开，再用清水洗净，将银耳剪成小瓣，雪梨削皮去核，切成小块儿。
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步骤 2：
用小锅取半锅水烧开，倒入银耳，百合，再次烧开后，加入冰糖转小火慢炖1小时。
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步骤 3：
将枸杞，红枣加入锅内继续文火慢炖，半小时后再加入切好的雪梨块儿，转大火烧开后再转小火慢炖半小时即可。
不知道啥时候开始，成都也被雾霾困扰了！以前起大雾觉得没什么，现在一起雾我就觉得是霾。银耳雪梨吃起来，润肺效果棒棒哒。
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