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步骤 1:
准备敲肉的材料,擀面杖去,瘦肉,葛粉(上述材料忘了写粉,一般是用番薯粉,我是用葛粉)
步骤 2:
敲肉
步骤 3:
敲啦1小时差不多
步骤 4:
白菜香菇下锅炒,加入调料和水,汤煮开,再加入肉,煮三到四分钟,肉熟之后加入味精辣椒葱,(炒的时候忘拍照)
步骤 5:
出锅
低脂低卡也美味——清蒸萝卜肉丸
牛尾巴番茄火锅
香菇虾仁茶碗蒸
蒸蒸日上——咸蛋黄烧麦
烧麦
香肠蒸鸡
香菇扒油菜
妈妈的专属苦瓜酿肉
香菇肉酱
紫米牛肉烧卖
咖喱素火锅
秋季养生多喝粥~皮蛋瘦肉粥
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
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咖喱芥末意面
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!