满满的胶原蛋白☞花生炖猪脚
今天给大家分享一款广东靓汤花生猪蹄汤,丰富的胶原蛋白,补气益血、营养丰富,猪蹄软糯脱骨,汤鲜美味
做法简单,快来试试吧
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步骤 1:
食材:猪脚半只,红皮花生100克,生姜蒜头,盐适量 步骤: 1.花生提前浸泡30分钟 2.猪脚剁块洗净后焯水沥干 3.准备好生姜蒜头 4.把食材倒入电压力锅中加适量的水 5.选择豆/蹄筋模式.50分钟️ 6.出锅前下盐调味,再撒葱花即可
步骤 2:
喜欢吃软烂一点就压60分钟左右,喜欢劲道一点就40分钟即可
步骤 3:
满满的胶原蛋白哦哦
步骤 4:
有菜有汤,晚餐不错哦
步骤 5:
米饭香喷喷
步骤 6:
今天用的是大宇电压力锅,猪脚软烂入味,孩子也爱吃,电压力锅4L大容量,满足一家多口,更绝的是电饭煲和电压力锅二合一的,一键切 换,一锅两用双内胆,十种烹饪方式选择。轻松做菜,而且完全不会串味。电饭煲煮出来的米饭,粒粒分明,香喷喷哦!
步骤 7:
猪脚当中富含有丰富的胶原蛋白,多喝花生猪蹄汤,可以滋润肌肤哦。