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步骤 1:
准备好材料~洋葱切碎~
步骤 2:
蒜压碎
步骤 3:
青椒一半切碎,一半切条~(老头的刀功真的弱暴了=。=各位将就看着吧)
步骤 4:
平底锅倒入适量橄榄油,温热后倒入洋葱碎和蒜碎,中小火炒制
步骤 5:
洋葱透明后加入牛肉末~
步骤 6:
牛肉末炒散~炒至变色
步骤 7:
牛肉末变色后加入番茄罐头(新鲜番茄的话要事先去皮去籽,切碎,稍微炒至处沙)
步骤 8:
加入三勺番茄膏~(可依照口味自己调整用量哈!)
步骤 9:
加入一小勺paprika
步骤 10:
适量辣椒粉
步骤 11:
翻炒均匀后加入香叶~小火炖7分钟(如果太干加少量水)
步骤 12:
加入青椒碎
步骤 13:
加入适量sherry酒、现磨黑胡椒、盐~
步骤 14:
炖好了别忘了捞出香叶哦~再加入香菜碎~拌匀
步骤 15:
开动~tortilla 记得加热哟~吃的时候我配了剩下的青椒条、生菜叶、做了一个dressing 用的creme fraiche加柠檬汁、黑胡椒、盐、蒜茸~
taco皮可以自己做的~玉米粉加烫水~滴几滴柠檬汁~揉成团后,擀成6毫米厚的圆片~平底锅不加油,每面煎1分钟即可。也可以用纯面粉~吃的时候配gracamole或者salsa 吵赞的墨西哥餐^ ^