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张小厨厨房关注

2016-09-10 加入

2022年圣迪乐鲜蛋杯全国创意料理大赛厨王争霸亚军 2022年第七届中国家庭烘焙料理大赛亲子组季军 爱生活爱美食爱分享! 努力把生活过成自己想要的样子! 微X:B520141207

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香酥手抓饼午餐肉卷

香酥手抓饼午餐肉卷

2021年04月09日

给家人做的爱心便当,超好吃的香酥手抓饼午餐肉卷,做法简单,用手抓饼把午餐肉卷起来,放锅里煎一煎就可以啦。

鸭胸时蔬藜麦能量碗

鸭胸时蔬藜麦能量碗

2021年02月28日

“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤”,说的是你吗?反正过个年,我是胖了,看来又到了减肥季。不过呢,一日三餐还是要照吃,要美丽也要健康哦!我们可以在饮食上做些改变,今天来分享一道轻食美味营养餐,鸭胸时蔬藜麦能量碗,采用的都是营养低卡健康食材。 美味可口的菜一定少不了好的调料,我的轻食美味好搭档,“太太乐”蔬之鲜调味料。精选8种蔬菜为原料,做蔬菜时放一点清新鲜甜,健康又好吃。颗粒蓬松易溶解,平时煲粥、煮汤、炒菜、凉拌、拌馅也适用,有了它,做美食变得如此简单。 太太乐15天美味不重样活动进行时,3月20日-4月10日,完成15天跟做打卡,有机会赢大礼!活动链接快戳: https://m.douguo.com/activity/ncpzj/detail/3443?isapp=1&open=0&_vs=1000300&&dg_refreshkey=publishnote

年夜菜~爆竹迎春

年夜菜~爆竹迎春

2021年02月01日

放鞭炮贺新春,春节放鞭炮,是我们欢度春节的习俗,虽然可以给节日增添欢乐的气氛 ,但也有一定的危险性,而且容易污染环境。今天来做道年夜菜“爆炸迎春”,可以吃的鞭炮,是不是也很有气氛呢?

好彩头年夜菜四喜福袋

好彩头年夜菜四喜福袋

2021年01月29日

新年倒计时,今年的年夜饭想好做什么菜了吗?来道做法简单,好看吃又好看的“四喜福袋”吧!福袋寓意福星高照,代代有福、平安喜乐、吉祥如意、招财进宝。

又鲜又香蒜蓉蒸花甲

又鲜又香蒜蓉蒸花甲

2021年01月17日

今天来做道家常菜蒸花甲,花甲蒸着吃超鲜,做法还特别简单。

蒜香烤排骨~懒人快手做法

蒜香烤排骨~懒人快手做法

2021年01月16日

有点馋,想吃烤排骨,没有明火烧烤炉怎么办?用烤箱。

杏鲍菇还可以这样吃!烤杏鲍菇

杏鲍菇还可以这样吃!烤杏鲍菇

2021年01月16日

每次煮杏鲍菇都吃出肉的味道,可能是因为杏鲍菇味道太鲜美了吧,今天来个不用一样的吃法,烤杏鲍菇。

尖椒炒鸡胗好吃又下饭

尖椒炒鸡胗好吃又下饭

2021年01月16日

家常菜尖椒炒鸡胗,营养美味,好吃又下饭。

尖椒炒肥肠~巨好吃

尖椒炒肥肠~巨好吃

2021年01月16日

前几天家人说想吃炒肥肠,今天终于安排上啦!肥肠给人印象重口味,但处理干净,也是非常美味哒。

不放一滴油~又香又入味土豆焖排骨

不放一滴油~又香又入味土豆焖排骨

2021年01月16日

宝贝说想吃妈妈做的排骨,嗯,安排上。作为一个孩子妈妈,每天都希望孩子吃饭香。

比肉还鲜,蒜蓉娃娃菜

比肉还鲜,蒜蓉娃娃菜

2021年01月16日

富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等。有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。

手把手教你做可爱圣诞老人汤圆

手把手教你做可爱圣诞老人汤圆

2021年01月16日

汤圆还可以这么可爱,萌萌哒的圣诞老人汤圆做法很简单哦,喜欢的宝宝快收藏起来吧!

这么香的水光肌馒头原来这么简单

这么香的水光肌馒头原来这么简单

2021年01月15日

一个地道的广东人,馒头吃得不多,做得也不多,虽然说不上做得多好,但能满足家人胃口就够了。

鲜虾花甲汤米粉

鲜虾花甲汤米粉

2021年01月15日

一个人的早餐也要好好吃,鲜虾花甲(花蛤)汤米粉好吃到汤都不剩。

巨好吃的烤墨鱼串串

巨好吃的烤墨鱼串串

2021年01月14日

趁小朋友上学去了,烤点墨鱼解解馋,主要是担心他吃了上火,所以自己吃独食啦,1人份的烤墨鱼串串太过瘾啦。

入口即化古早蛋糕

入口即化古早蛋糕

2020年10月08日

国庆假期马上结束了,明天要上学啦,和小朋友一起做个古早蛋糕。

玉竹红枣枸杞炖鸡汤

玉竹红枣枸杞炖鸡汤

2020年09月25日

爱喝汤的广东人,今天又来炖汤啦,玉竹红枣枸杞鸡汤, 味道清甜好喝。 滋阴养血、润肺止咳, 生津止渴等功效。

冰糖桂圆红枣枸杞茶

冰糖桂圆红枣枸杞茶

2020年09月24日

悠闲的下午来杯美容养颜~冰糖桂圆红枣枸杞茶,喝出美丽。

超级香~椒盐濑尿虾

超级香~椒盐濑尿虾

2020年09月24日

一家子都特别爱吃椒盐濑尿虾,每次都是椒盐,椒盐的做法才够香,好吃到允指。

柔软、咸香、带馅车轮面包

柔软、咸香、带馅车轮面包

2020年08月21日

不喜欢吃甜面包的宝宝有口福啦! 这是一款柔软、咸香、带馅的车轮面包。馅料是培根芝士火腿香葱, 真是太美味啦,一次能吃好几个。

柔软细腻古早蛋糕

柔软细腻古早蛋糕

2020年08月11日

古早味,是闽南人用来形容古旧的味道的一个词,也可以理解为“怀念的味道”。 古早蛋糕是我非常喜欢的一款蛋糕,简单、 柔软、细腻、入口即化。

消暑又清凉 | 烧仙草

消暑又清凉 | 烧仙草

2020年05月11日

在炎热的夏天,来一碗冰冰凉凉的烧仙草,真是消暑又清凉。

美容西柚汁

美容西柚汁

2020年05月08日

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。 夏天到了,总想喝饮料,买了1箱西柚到了,自制饮料马上做起来。

五香鹌鹑蛋

五香鹌鹑蛋

2020年02月24日

鹌鹑蛋中含有丰富的铁元素,对贫血有良好的改善作用。 鹌鹑蛋中的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍,对保护视力有益处。 鹌鹑蛋还具有健脑补脑功效等。

酱油鹅胗

酱油鹅胗

2019年11月21日

前几天买了八个鹅胗还没吃完,还剩下3个,今天做了酱油鹅胗。

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