水煮大闸蟹

2017年10月01日

金秋时节，最不容错过的美味是什么？答案无可争议——大闸蟹

茉莉鲜果茶

2017年04月23日

春夏是水果旺季，对于爱美MM来说真是补充维生素C的大好时节，水果除了直接啃之外还可以做成鲜果茶，茉莉花香跟水果配搭真是不一般的好滋味，简单好喝美容，快来跟我一起做！

无油香煎鸡胸肉

2017年02月10日

练健身吃水煮鸡胸吃到吐？试试这道无油香煎鸡胸吧，利用鸡肉本身的油脂，就能顺利煎制出鲜嫩多汁的鸡胸，美味又简单的健身餐。

墨西哥饼佐牛油果莎莎酱

2017年02月09日

这是一道非常经典的墨西哥餐 我们可以拿来做早餐 不仅能为单调的早餐改换新花样 新鲜蔬菜做的莎莎酱还可以提供丰富的膳食纤维 为一天学习和工作补充元气 提前一晚做好饼皮 第二天早晨现烤 也是相当快手 莎莎酱做法很简单 可以拿来炒鸡蛋 味道比一般的西红柿炒鸡蛋更胜一筹

五香豆干

2017年01月09日

如果要推荐一道菜 材料简单又快手 能充分激发食欲 具备下饭菜的必备素质 那么应该就是这道五香豆干了

广式烧鸭

2017年01月08日

粤菜向来以种类多色味佳闻名于世，烧腊是其中不可不提的经典，不说口味，单凭那红艳的色泽就足以诱人垂涎三尺。正宗烧腊做法工序繁复，今天我们就来做一道适合家庭的简易版烧鸭，绝对能成为待客餐桌上的吸睛利器。

自制米酒

2016年12月27日

看电影<小森林>的开篇，市子做米酒，打开品尝一口，那迷醉的表情令人难忘。糯米天然的甜香混合酒精气息，恐怕是女人难以拒绝。丰胸利器，坐月子的最佳补品，米酒大概就是专为女人而生的吧。

塔吉锅糖醋茄子

2016年12月23日

茄子是出名的吸油王 今天用塔吉锅做了一次糖醋茄子 用油少且速度快 家中如有塔吉锅很值得一试

改版苏式熏鱼

2016年12月17日

苏式熏鱼是传统苏式名菜 正宗做法是油炸 这里做一个轻油版的苏式熏鱼 保留了原版的调味 用油煎代替油炸 做法简便 味道也是蛮棒的

爽脆酸甜腌萝卜

2016年12月16日

在北京一家知名港式茶餐厅点过一份烧腊 印象最深的却是配菜腌萝卜 爽脆可口 酸甜怡人 特别适合做肉类配搭 解腻开胃 做法也简单 人人可以尝试