卡仕达酱

2020年06月23日

西瓜皮炒鸡蛋

2020年06月19日

（西瓜皮）性凉，味甘，无毒；入脾、胃二经。 药理作用 西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

不加一滴水的自制南瓜馒头#

2020年06月18日

买一个大南瓜。用一部分南瓜炖土豆吃。其余的部分蒸熟做馒头。冷冻慢慢吃，味道还好。

皮蛋豆腐

2020年06月11日

简单好做

减脂轻食爽口菜~凉拌水萝卜

2020年06月03日

简单的家常菜

原汁原味，煎口蘑

2020年06月02日

槐花饺子

2020年06月01日

槐花饼

2020年05月28日

五月槐花开，今天有时间去山上采了许多槐花回来，心情很好 试着做了许多槐花的美食，分享给大家。 槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦，性凉，可清热、凉血、止血，并可预防中风。营养成份：糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。

槐花炒鸡蛋

2020年05月28日

槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦，性凉，可清热、凉血、止血，并可预防中风。营养成份：糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。

蒸槐花

2020年05月28日

五月份正式槐花盛开的季节，吃些时令的花卉，也是一种享受。

酸菜鱼（少油，少辣）

2020年05月26日

前几天在饭店打包回来一道酸菜鱼，吃着味道很好，就是偏油和辣。今天买条鱼，试着做一下不油不辣的。

红糖糯米饭

2020年05月24日

就喜欢吃糯米的

炸薯条

2020年05月23日

炸脆皮鸡架

2020年05月23日

孩子喜欢吃，自己试着做比较卫生，还不错。

压力锅版~透明皮冻（省时省力）

2020年05月17日

家里平时炒菜剩下的猪皮，可以留着做皮冻。

八宝粽

2020年05月07日

雪媚娘

2020年04月27日

老面奶香法饼

2020年04月24日

和夏妈新学的，比较费功夫，不过味道很不错。据说是湖南百年特产面点。

葱油花卷

2020年04月24日

烧茄子

2020年04月23日

烹饪如此简单～煎杏鲍菇

2020年04月23日

现在流行轻饮食，这个绝对简单。

青团

2020年04月21日

牛肉酸菜小跟菜蒸饺

2020年04月19日

馅料和和面的方法都在刚刚发布的牛肉馅饼里了。

牛肉酸菜小根菜馅儿饼

2020年04月19日

用的烫面做法，白面和芋头粉，口感q弹特别好吃。 小根菜就是在地里挖的野菜，也叫大脑beng.

春季野菜 | 岗地根炖土豆

2020年04月07日