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步骤 1:
选5根身材苗条的地瓜,用毛刷清洗干净。
步骤 2:
去掉两头和表面不好的皮。
步骤 3:
用锡纸逐一包裹,捏紧。
步骤 4:
放进空气炸锅,全程200℃ 30分钟,中间翻一次。
步骤 5:
真香!
用锡纸包裹能锁住水分
非油炸的健康鸡柳
小食拼盘
炼奶芝士玉米粒
烤鸡蛋嫩豆腐(空气炸锅版)
巧克力爆浆蛋糕
空气炸锅版❤️低卡红薯饼
无油烤带鱼
减脂期超好吃的零食:香蕉烤燕麦
奶酪土司
芋泥酥 舌尖上的中式浪漫
奶香四溢!安佳黄油年糕
免吐刺的快乐一口酥脆炸带鱼柳沙拉
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!
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