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步骤 1:
鱼片去骨和刺,加盐,黑胡椒和淀粉,抓匀腌制备用。
步骤 2:
拍两瓣蒜,洗净香菜备用。
步骤 3:
番茄洗净切小块或薄片,不喜欢皮的开水烫一下去皮。
步骤 4:
不粘锅加热,中火加少量油,铺上鱼片煎熟。盛出备用。
步骤 5:
不粘锅不用洗,再加点油,加蒜爆香,下番茄片,翻炒一分钟,加入少量开水炖烂番茄熬成番茄酱。(喜欢喝汤的可以多加开水)
步骤 6:
加入盐,鱼片和香菜烧开,关火起锅。
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