宝宝最爱喝【红萝卜马蹄玉米鸡汤】

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宝宝最爱喝【红萝卜马蹄玉米鸡汤】收藏

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包子妹的食谱 2011年10月27日发布

所需食材

  • 玉米 一个
  • 红萝卜 一条
  • 马蹄 5个
  • 鸡翅 2只
  • 鸡腿 2只
  • 少许

小贴士

玉米:玉米中含有大量的营养保健物质,红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛,荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡