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胡罗卜羊奶小排包收藏
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所需食材
- 面粉 500克
- 羊奶 60g
- 鸡旦液 125q
- 胡罗卜 105g
- 盐 5g
- 白糖 70手
- 酵母 5g
- 温水 150g
- 油 40g
- 白芝麻 适量
- 鸡旦夜 适量
胡罗卜羊奶小排包的做法步骤
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步骤 1：
羊奶60g
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步骤 2：
用面包机和面，醒发后分成20个
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步骤 3：
放入烤箱用醒发功能，醒发25分钟取出刷蛋液
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步骤 4：
烤箱用了135度，烘烤20分钟，色香味美
羊奶是最接近人奶的高营养乳品，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一，更利于人体吸收。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。搭配了胡罗卜更加利于营养吸收。
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