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步骤 1:
鸡腿买去骨鸡腿肉,用水洗净后,抹上一些((米酒、胡椒塩))后备用
步骤 2:
2颗蛋准备好
步骤 3:
打成蛋花备用
步骤 4:
将*鸡腿*((皮朝下))干煎出鸡油后,再翻面煎,待2面都煎((8分熟))后起锅备用
步骤 5:
待2面都煎8分熟后起锅,用料理剪刀剪出漂亮的正方块状.备用唷
步骤 6:
准备洋蒽半颗切丝.芹菜花.葱花备用
步骤 7:
1.5匙油加上原本鸡油不要倒掉,直接将洋蒽倒入炒至7分软.
步骤 8:
再加葱花、芹菜花拌炒约30秒
步骤 9:
加入味醂 酱油 米酒的三合一调味汁
步骤 10:
我会先将料拨到周边,将酱汁倒入中间先热一下比较香
步骤 11:
加入100cc水后,然后拌炒,让洋蒽充分吸收酱汁味道
步骤 12:
再将刚才的香煎鸡腿肉平放进去
步骤 13:
最后先切香菜进去后
步骤 14:
均匀倒入蛋液
步骤 15:
准备一碗热呼呼滴~白饭~
步骤 16:
蛋约七分熟准备起锅,慢慢倒入在碗公的白饭上
步骤 17:
倒入碗公后,将锅中的*亲子丼食材*慢慢平铺在饭上,FINISHED..OK^^
步骤 18:
用jolyn我这种作法,鸡腿皮吃起来有个煎香味,而且鸡腿肉刚好熟成耶...嫩嫩的...加上香菜后,味道真是棒
步骤 19:
Jolyn头一次做这道菜唷,不过有日本料理亲子丼的fu耶........diy的亲子丼..DELICIOUS.
1.微博帐号:美魔女Jolyn http://weibo.com/338530666
2.煎鸡腿肉,皮不用煎到酥.只要颜色到了就OK了
3.酱子的甜醎可以自行控制唷..
4.洋蒽加很多超好吃的
5.加上海苔丝也很好吃....