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步骤 1:
落苏摘去蒂部,洗净切段备用;葱白切段,生姜切丝,蒜切碎,青椒切碎备用。 锅中放稍多量油,先放入葱姜蒜爆香,再下入落苏,用油去爆落苏的表皮。
步骤 2:
等落苏表皮变色,锅中温度还很高的时候喷入黄酒,维持高温等酒气挥发一会。 放入青椒,加少许生抽,再加入一大勺豆瓣酱,盖盖焖一会,等落苏出点水变软就能吃了。 吃之前撒上葱绿。
如果落苏不够嫩,出水太少,就比较容易焦,可以在放酱后放一点点水,顺便稀释一下酱。
豆瓣酱比较粘稠,放早了容易糊锅。
落苏很吃油,油稍微多点,但是不能放过量了,加入黄酒后,落苏会出一些水,也变软了,关键是落苏本身要嫩。
生抽和豆瓣酱都比较咸,不需要放盐了,如果口味较重,可以少放点盐。
关于《齐民要术》(摘自网络)
《齐民要术》主要研究北朝时期的生产活动,“食为政首”是贯穿于《齐民要术》的主导思想,正如序文所言“起自农耕,终于醯醢,资生之业,靡不毕书。” 书中举凡五谷、瓜果、蔬菜、树木的栽培,牲畜、家禽、养鱼,酒、酱、醋、豉脯、羹、 臛(肉羹)、葅(泡菜)、饼、饭、饴、糖等的制作,以及煮胶、造墨的方法等,均有论述。这部书之所以重受后世重视,除了因内容极为仔细,亦因作者有大量亲身验证的第一身经验。
难怪啊,贾思勰亲自试过的菜谱!“食为政首”真是符合饕客的本质啊!