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步骤 1：
1.红萝卜去皮洗净，切片。 2.鸡腿姑洗净，切片。 3.灯笼椒洗净，切块。 4.肉洗净切条。
步骤 2：
1.锅洗干净，干锅倒油，将肉倒进去炒，炒的差不多就可以放红萝卜了 2.红萝卜翻炒一会就放鸡腿菇，继续翻炒 3.这个时候可以放灯笼椒，加一点蒜末，继续翻炒 4.所有菜都炒的差不多就放盐跟少许酱油。关火装盘。
比肉还好吃的焦溜豆腐
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番茄炒虾仁
锡纸烤挪威青花鱼
腊肉土豆丝卷饼
传承小龙虾
黄焖鸡
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