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步骤 1:
龟苓膏粉和凉水搅拌均匀
步骤 2:
倒进小奶锅在炉子上一边煮一边搅拌到开锅就好
步骤 3:
倒进量杯再灌进小瓶八分满。
步骤 4:
凉透放少许蜂蜜。这个看个人口味放多少蜂蜜。如果放冰箱吃起来更爽
如果你不愿煮可以10克龟苓膏粉用少许温水搅拌均。再加滚水(一边加一边搅拌)你喝水的杯子到七分满就可以。凉透就OK了。龟苓膏还可以加红枣糖水。味道更独特。我用的是图片上的龟苓膏粉。
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酱汁浓郁蒜香蜂蜜黑椒炒鸡
酥脆蜂蜜烤吐司条
蜜汁鸡腿
低脂无糖全麦吐司—健康零负担(椰子油版)
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全麦抹茶芋泥贝果|无油低糖
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