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步骤 1：
秋葵洗净去根放开水中焯两分钟捞出过凉水对半切开
步骤 2：
剁椒、生抽、醋、糖搅匀。锅中放适量食用油烧热后浇入料汁中。
步骤 3：
在秋葵上淋上调料汁即可
❗凉拌毛豆❗
蜜汁糯米藕
凉拌水莲菜 清热下火
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