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步骤 1:
先将莲子、银耳、红枣先用清水泡4小时以上。
步骤 2:
用沙锅加入适当的水,用大火将水烧开。
步骤 3:
加入银耳、莲子大火等水烧开,转小火煮致银耳出胶再加入红枣、枸杞。
步骤 4:
熬制1小时以上,放入冰糖,关火既可。
冰糖等银耳莲子煮好时再加!
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