2018-07-29 加入
央视《回家吃饭》节目特约嘉宾 2022年中国家庭烘焙料理大赛评委 《厨王争霸》圣迪乐鲜蛋杯全国创意料理大赛评委 2022年中国家庭烘焙料理大赛亲子组华北赛区评委 2022年中国家庭烘焙料理大赛亲子组西南赛区评委 2021年中国家庭烘焙料理大赛创意料理组冠军 第一届金龙鱼精英100%烘焙大师赛银奖 2020中国家庭烘焙料理大赛创意料理组季军 多平台签约美食讲师
南瓜饼
2023年09月10日
超市卖的南瓜饼非常受欢迎,到底有多少南瓜呢?给家人做最爱吃的,也是浪漫的表现,南瓜饼也一样,给爱人做有南瓜的南瓜饼
爆炒肥肠
想吃爆炒肥肠,根本不用去饭店,教您用料简单,下酒又下饭的做法,保证嫩滑爽脆不腥不臭。
无花果排骨汤
大家秋季食疗补汤喝起来了吗?有时间跟做吧!
清汤面
一碗清汤面,能当作早餐开始一天的忙碌,也能慰藉一天的疲劳,只是吃的舒心而已这么简单!
西红柿茄子炒肉
这是一道非常家常的时蔬炒肉,口感软香,汤汁丰富,咸中带点酸甜,拌米饭、盖浇饭、蘸饼、蘸馒头、家常、宴客皆可,做法简单,下饭又好吃,赶紧试试吧!
银耳雪梨汤
入秋后的第一杯润燥甜品你喝了吗?雪梨银耳饮,好喝又好吃,清燥润肺、美容养颜,赶紧做起来吧!
山楂糕
又是一款充满儿时回忆的美食~山楂糕,最纯粹的做法,没有任何添加,做给爱的人吃,一起下午茶浪漫时刻吧!
香菜腊肠炒饭
好吃到没朋友的炒饭,剩米饭的救星,不想做饭的时候,就做这道香菜腊肠炒饭吧,有菜、有肉、有蛋白质、有碳水,色泽鲜亮、味道香,一出锅就被光盘了!
玉米笋炒虾仁
今天分享一道,快手又健康的小炒,丰富的食材搭配,让这道菜既好看又营养,所用食材先用开水焯烫成熟,然后用大火爆香1分钟,就可以吃了,做法简单、卖相高颜值,口感脆嫩清爽、微微辣,超级好吃还下饭,赶快给家人做起来吧!
条头糕
糯叽叽的美食又来了,想给爱人惊喜的,看过来、学起来、做起来吧!
肉末炒焖子
绿豆凉粉或着豌豆凉粉,在我们这里经过炒至后,叫炒焖子,与驴肉火烧里面夹的焖子有所不同,但都属于淀粉制品,只是淀粉种类有所不同。 炒焖子口感爽滑,就像吃果冻一样,非常适合老人和孩子,是一道非常好吃的家常小炒。
家常炒和菜
今天这道家常菜属于河北菜,简单的食材以及制作方法,口感非常鲜香,另外添加了具有特色的薄脆烧饼,让这道菜口感更佳丰富,是一道让人看上去普通,吃起来却非常惊喜的菜肴,尤其深受老人和孩子的喜欢。
土豆饼
爱心早餐专属又来了,这早餐饼做给最爱的宝宝当辅食也非常可以,大人吃就更没问题了。
土豆青椒炒肉
这是一道非常地道的家常菜,食材易获取,味道接地气,是普通老百姓家,每周必吃的菜品之一。
南瓜银耳汤
入秋后,无论是外调皮肤,还是内调养生,都建议喝这道平价甜汤,亲测好喝还好做的汤!
炸鲜奶
又是超市卖的爆款,而且深受老人、孩子、女性喜欢的甜品~炸鲜奶,还是那个问题有多少鲜奶呢?自己做给最爱的家人吃吧,再也不吃外面买的预制品了,自己做的吃着有爱又安心!
莼菜鲈鱼羹
立秋了,有话讲“秋风起鲈鱼肥”,此时的鲈鱼非常肥美,莼菜也是非常滑嫩,那我们就来做一道应景美食~莼菜鲈鱼羹,奶白色的汤羹,袖珍荷叶般的莼菜,像蝴蝶似的鱼片,鱼肉鲜美醇香,莼菜脆爽滑嫩,汤羹浓而不腻!
万能麻酱凉拌汁
2023年07月04日
天气热了,很多人会因为炎热而没有食欲,今天分享的这款凉拌汁,一定要学会,因为是真的好吃,有了它拌啥都香,绝对的凉菜、凉面饭搭子,有了它这个夏天再也不用,为没胃口的时候吃什么而发愁了!
手搓冰粉
2023年06月26日
火锅店里永远的绝配经典小吃,非手搓冰粉莫属了,其实做起来很简单,网上就可以买到食材,关键是自己做的吃着安心,不用担心是什么科技与狠活,炎炎夏季,这个消暑甜品,一定一定要学会做,那样就实现冰粉自由啦!
冬瓜茶
炎炎夏日消肿、祛暑养生饮~冬瓜柠檬茶,这个夏天就靠它续命了!
黄豆米糊
2023年06月22日
早餐吃什么即营养又健康还快手呢?黄豆米糊做起来吧,全家人都可以喝,做宝宝辅食也适合。
虾丸汤
夏天是减肥的好季节,只要合理运动,合理膳食补充营养,一个夏天瘦成闪电不是梦想、是现实!
豆腐丸子
豆腐是非常便宜的蛋白质美食,而且稍加心思就可以做出很多美食来,营养丰富口感好,我家每周都要吃几次,今天做的丸子,可以代餐主食和蔬菜,夏天不想做很多饭时,就做这道豆腐丸子吃吧,一次就可以吃饱。
红薯饼
消夏逛夜市吃小吃,是每个人都经历过的,夜市小吃有哪些是最受欢迎的经典呢?我觉得红薯饼是其中之一,今天分享一下在家制作的方法,学会就可以自己做着吃了。
烤鸡肉干
夏天的晚上下班后,喝啤酒撸串是很好的消夏方式,每天去外面吃成本有点高,不如在家做,又快又好吃,还节省生活成本。