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2017-01-23 加入

菜谱只为记录做过的美食,倡导少盐少油少糖,少鸡精味素

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浓香黑芝麻薄脆

浓香黑芝麻薄脆

2017年06月25日

芝麻薄脆

芝麻薄脆

2017年06月23日

我的配方糖、油、芝麻都偏少,喜欢吃哪个可以多加

豆沙面包

豆沙面包

2017年06月22日

绿豆糕

绿豆糕

2017年06月22日

绿豆搓皮实在太麻烦,直接淘宝买的脱皮绿豆,不过总感觉有种添加剂的味道

红糖核桃全麦面包

红糖核桃全麦面包

2017年06月21日

核桃仁和葡萄干我是发面之后加的,应该先加,不然不好融合

巨简单的笋叶蛋花汤

巨简单的笋叶蛋花汤

2017年06月21日

喜欢吃青笋,青笋叶扔掉太可惜,就做了汤,味道很好

油条

油条

2017年06月21日

应老妈要求,特意给她做了一次油条,外面油条不健康,含有添加剂,油长时间不换,自己做的才放心。热量较高,减肥期间尽量少吃

全麦发面饼

全麦发面饼

2017年06月21日

我家里的全麦面粉是高筋的,做出的饼比较有嚼劲,用普通全麦粉也可以,用500克面粉,烙出14张左右饼,饼较小,做了三种饼,白糖的、椒盐的、无馅的

蔬菜玉米饼

蔬菜玉米饼

2017年06月18日

一道健康低卡的饮食,喜欢。玉米面和面粉看着来就行,二者比例约1:1,喜欢吃玉米面的也可以多放点

无水蛋糕

无水蛋糕

2017年06月10日

妈妈比较喜欢吃甜点,这款蛋糕配料简单,制作时间短,早起一会就可以做好,这个配方糖比较少,喜欢吃甜的可以多加

法棍面包

法棍面包

2017年06月08日

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