2017-01-23 加入
菜谱只为记录做过的美食,倡导少盐少油少糖,少鸡精味素
浓香黑芝麻薄脆
2017年06月25日
芝麻薄脆
2017年06月23日
我的配方糖、油、芝麻都偏少,喜欢吃哪个可以多加
豆沙面包
2017年06月22日
绿豆糕
绿豆搓皮实在太麻烦,直接淘宝买的脱皮绿豆,不过总感觉有种添加剂的味道
红糖核桃全麦面包
2017年06月21日
核桃仁和葡萄干我是发面之后加的,应该先加,不然不好融合
巨简单的笋叶蛋花汤
喜欢吃青笋,青笋叶扔掉太可惜,就做了汤,味道很好
油条
应老妈要求,特意给她做了一次油条,外面油条不健康,含有添加剂,油长时间不换,自己做的才放心。热量较高,减肥期间尽量少吃
全麦发面饼
我家里的全麦面粉是高筋的,做出的饼比较有嚼劲,用普通全麦粉也可以,用500克面粉,烙出14张左右饼,饼较小,做了三种饼,白糖的、椒盐的、无馅的
蔬菜玉米饼
2017年06月18日
一道健康低卡的饮食,喜欢。玉米面和面粉看着来就行,二者比例约1:1,喜欢吃玉米面的也可以多放点
无水蛋糕
2017年06月10日
妈妈比较喜欢吃甜点,这款蛋糕配料简单,制作时间短,早起一会就可以做好,这个配方糖比较少,喜欢吃甜的可以多加
法棍面包
2017年06月08日