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2015-04-14 加入

广东美食爱好者,喜欢分享美食、拍摄美食视频。欢迎关注微博@真馜花、小红书:真馜花

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口袋面包三明治

口袋面包三明治

2016年10月24日

面包烤的时候会鼓起来,很过瘾哦!

酿白菜

酿白菜

2016年10月24日

海味炒粉丝

海味炒粉丝

2016年10月23日

日本豆腐南瓜盅

日本豆腐南瓜盅

2016年10月21日

在家也能做出餐厅的菜肴

XO酱炒钉螺

XO酱炒钉螺

2016年10月17日

土豆披萨#我动了你的奶酪#

土豆披萨#我动了你的奶酪#

2016年10月17日

谁说披萨只能用面粉才能做?!用土豆片做披萨底,很有创意吧?!真的很好吃!很好吃!很!好!吃!

牛油果白汁意粉

牛油果白汁意粉

2016年10月16日

牛油果加牛奶做成的白汁,有淡淡的牛油果味。这个汁有牛油果充当粘稠作用,非常方便不用煮。

芒果花蓝莓酸奶慕斯蛋糕

芒果花蓝莓酸奶慕斯蛋糕

2016年10月14日

7寸圆模

香煎奶酪肉饼#我动了你的奶酪#

香煎奶酪肉饼#我动了你的奶酪#

2016年10月11日

肉里夹杂奶酪味,很香!

土豆培根欧包

土豆培根欧包

2016年10月09日

包里加了土豆泥,使包的口感软化了!第二天吃也不会很硬,而且味道很香很好吃!很值得一试

40分钟烤苹果脆片

40分钟烤苹果脆片

2016年10月05日

以前每次做完苹果片,我都会对自己说:下次一定不要再做了!第一,因为它耗时,网络上的做法都是100度烤2小时。第二,它不但耗时,做出来的份量又很少,一个苹果削出来不少,可是烘干后它会缩水,而且有时难免会有些烤焦,所以花2小时做一个苹果,成品只有很少。 但是我试验了这个做法,40分钟就能做好苹果片,而且不用泡盐水。泡盐水为了避免苹果变色,我没泡盐水烤出来颜色也一样漂亮。欢迎加微博@Love-sum

素炒三色蔬

素炒三色蔬

2016年10月01日

简单的健康炒素菜

菠萝炒鸡腿肉

菠萝炒鸡腿肉

2016年09月19日

快捷又不失大体的菜

xo酱黑椒焗鱼头

xo酱黑椒焗鱼头

2016年09月15日

鱼头的骨煎得香脆,带有辣辣黑椒味,很好吃!除了鱼头,另一个好吃的东西是蒜头!没错,是蒜头!

酸汤鲈鱼

酸汤鲈鱼

2016年09月12日

菠萝酸甜排骨

菠萝酸甜排骨

2016年09月10日

许多水果加热后维生素就会流失,许多人都认为这是对水果的破坏,让水果毫无营养价值。其实不然,菠萝中含有的维生素并不多,经过炒熟之后也不会流失多少,从而基本能够保证菠萝的营养价值得以完整。 生的菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种酶在吃的时候同样会将口腔黏膜上的蛋白质分解,让人口中有麻涩的不舒适感。菠萝蛋白酶可能引起腹痛、恶心、呕吐、麻疹等过敏反应,严重的还会发生呼吸困难及休克。加热之后这种酶变性失活,吃着就没有任何不舒服了。

香茅鸡翅

香茅鸡翅

2016年09月07日

卤猪肘子

卤猪肘子

2016年09月05日

茄汁薯粉豆干

茄汁薯粉豆干

2016年09月02日

薯粉豆干是一种在广东潮汕地区常见的豆腐,不同于一般豆腐,它是用薯粉加水熬制而成,口感滑嫩,普遍的吃法是油炸薯粉豆干,我用创新做法,用茄汁酸甜开胃。

素炒凉瓜皮

素炒凉瓜皮

2016年09月01日

削出来的凉瓜皮没有凉瓜白色的釀,口感甚好!而且先用盐腌过,快炒后口感清脆

烤羊小排

烤羊小排

2016年08月29日

玉米羹

玉米羹

2016年08月25日

简单快捷!

糖醋排骨

糖醋排骨

2016年08月24日

红茶中空戚风(17cm)

红茶中空戚风(17cm)

2016年08月18日

这个配方的蛋黄蛋白量不是同等个数,我感觉这个蛋糕很柔软,弹性也很好!

番茄鸡汁卡通意粉#太太乐鲜鸡汁西式#

番茄鸡汁卡通意粉#太太乐鲜鸡汁西式#

2016年08月11日

太太乐鲜鸡汁太方便,提鲜高手!

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