猴头菇虫草花竹荪汤#樱花味道#

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

猴头菇虫草花竹荪汤#樱花味道#收藏

浏览 81995 收藏 203 时间 1小时以上

所需食材

  • 猴头菇 2个
  • 虫草花 10g
  • 竹荪 8条
  • 莲子 20g
  • 无花果 10颗
  • 清水 2.5升
  • 猪骨瘦肉 400g

小贴士

煲汤切记不要中途加水

真馜花 2017年04月02日发布
【猴头菇虫草花竹荪汤】
【功效】提神健脑,健脾开胃
【猴头菇】是一种高蛋白、低脂肪、富含矿
物质和维生素,有提高肌体免疫力的功能,
可延缓衰老,它含不饱和脂肪酸,能降低血
胆固醇和甘油三酯含量,同时也能够有效的
调理血脂,促进血液循环。
热门菜谱