2014-06-25 加入
肚子饱了，心情就好了
台湾铁蛋
2015年02月03日
请低调 钻石都不换的土豪鸡蛋 很棒很香很入味的卤蛋，不论口感 质感 卖相都是一等一。唯一就是美味太耗时间，需要七八小时才能享受到其美味。相信时间不能阻碍吃货的心
大喜大牛肉粉试用之葱香牛肉土豆饼
2015年02月02日
这是大喜大试用装的第二个作业，土豆饼 味道很入味 很香
青椒牛肉
2015年02月01日
最传统 最经典 最美味 青椒牛肉 今天利用大喜大产品来制作让菜味道更上一层楼
情人节之红酒鸭腿
2015年01月30日
情人节不远了，今天推出一个在家的浪漫情人节晚餐。做过甜品，做过传统菜，做多了中餐。今天来个西式鸭腿，希望大家喜欢……入味 有着浓郁的酒香，甜脆的表层有着很好的口感。值得你试试
鱿鱼圈
2015年01月28日
鱿鱼比较常见，无聊的时候可以做个。喝个小酒看看电视，还是家宴的时候做一个都是很不错滴
卤豆腐
2015年01月24日
还是那句豆腐是大众菜既然大家喜欢 那就再做一个适合各个阶层的料理。豆腐富含营养大家都知道 更主要是南北都喜欢 简单的东西用不同的料理，来改变使其美味具有特色。今天介绍的这个 味道很棒是下饭的好搭档，希望大家喜欢
#菁选酱油试用之扒葱#
2015年01月22日
开胃菜 闽南牛肉小吃店 用来提振牛肉气味 一般用来搭配卤牛肉 牛肉饭 爆肚 豆腐豆干等等。今天也就推荐果友试试
面筋卤肉
卤肉不喜欢的太少 哈！下饭神器 今天推荐搭配面筋，面筋吸收了卤肉多余的油脂使得面筋口感一级棒。而卤肉也相对的比较不会油腻，让你还想多碗饭
#菁选酱油试用之香辣素食豆腐#
豆腐 大众菜 更是素食代表性之一 今天做了一个希望大家喜欢
炒薯粿
2015年01月21日
这是一个闽南60 70年代的怀旧菜，那时候要逢年过节才能吃。很多人看着韩剧追着欧巴，追着韩式年糕跑 。也有一部分人家里有很多木薯粉但是不知道要干什么 芋圆又不回回做那怎么办了。来和我做这个 热有着年糕的绵香 稍凉又有芋圆的Q十分好吃
甜不辣豆腐
2015年01月20日
哈！不用怀疑你的眼睛做的还是豆腐，一连的几个豆腐。在我家最常见的就是花生和豆腐，主要是我父亲喜欢。平凡的豆腐看看我们如何来变化做出不一样的口味。之前还想说豆腐太普通不要发，看大家喜欢那就再做吧。今天介绍的这个味道也是很棒，做法也简单值得你试试
章鱼莴笋丝
章鱼 营养美味在闽南经常被用做宴席冷盘处理，常常是宴席的第一个菜色。今天介绍个家常待客冷盘菜希望大家喜欢
#菁选酱油试用之糖醋脆萝卜#
冬食萝卜赛人参 那就做点吧 健康素食 美味又下饭 健康素食 你值得拥有
#菁选酱油试用之清蒸皇帝鱼#
2015年01月19日
这个鱼在闽南叫皇帝鱼味道很美 别的地方貌似叫玉秃鱼 介绍个简单 方便 的做法希望大家喜欢
海参鲜汤煲
2015年01月18日
海参一直以来都是高端菜品之一，海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，还含有其它活性成分如海参素、酸性粘多糖和海参皂苷等，另含18种氨基酸且不含胆固醇。 干贝的营养也是非常的多，综合配合汤鲜味美。一直以来都是酒店的菜肴 南北所做烹饪都有很大不同。今天推荐个酒店式宴席煲汤希望大家喜欢
#菁选酱油试用之蒜香猪肝#
2015年01月17日
今天收到豆果 寄来的试用 【菁选酱油】 乐扣包装很棒，打开酱油一股香气非一般酱油能比 很荣幸有这个机会。今天为大家做的是炒猪肝 猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能 是最理想的补血佳品之一
冰糖燕窝
燕窝大家都懂 养生补品 也不便宜但是健康更重要。推荐一个简单的做法
酱油小红鲷
2015年01月12日
美味家常简单小菜 非常适合你下粥 下饭 香香无腥味 值得你试试
香辣包菜
包菜我们这也叫高丽菜，个人很喜欢的下饭菜。今天做了一个快手菜希望喜欢
虾拌菜
2015年01月11日
营养不用介绍包菜 虾皮都是很好的东西，鲜香 很不错的下饭菜 忙碌生活适合你的快手菜 不失营养 和美味
柠檬香叉烧
2015年01月10日
叉烧肉下酒下饭好多人喜欢，但是没有烤箱怎么办。来 和欧巴一起用微波炉做。方法简单 材料都是家庭随手有的东西
鲜鱼椰菜豆腐汤
2015年01月08日
非常鲜美的鱼汤，黄翅也叫黄鳍鲷。黄鳍鲷营养丰富 肉质鲜美 经济价值高，鱼肉中含有人体所需的众多物质是非常适合养生的鱼类
蛋香丁香鱼
2015年01月07日
快手菜适合生活工作紧张的人们，丁香鱼无骨无刺很适合老人小孩食用。且营养丰富
水煮活鱼
川菜活招牌冬天最流行，天冷你懂的.....蔬菜材料依喜好改变
七彩鲜汤
2015年01月05日
曾经流行的闽南宴席菜非常鲜美特推荐果友。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效
