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2014-05-12 加入

世间唯有爱与美食不可辜负!

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微煎巴沙鱼肉,超乎想象的鲜嫩

微煎巴沙鱼肉,超乎想象的鲜嫩

2017年11月06日

大部分大超市的冷冻柜台都有很多冰冻鱼肉,鱼肉雪白且价格实惠,但是肯定很多人未曾买过,希望这个菜谱能帮助大家尝到真正鲜嫩美味的鱼肉~巴沙鱼:东南亚的一种淡水鱼。

真正的海参炒面

真正的海参炒面

2017年10月30日

看过宋小宝的一个小品,里面的海参炒面其实是一个名叫海参的人炒的面,哈哈哈~咱们这个可是实实在在的海参炒面~

台湾烤肠意面

台湾烤肠意面

2017年07月12日

可以说非常嫩了的水煮鸡胸肉

可以说非常嫩了的水煮鸡胸肉

2017年06月22日

水煮鸡胸脯肉又柴又无味?试试这种法子,也许你会爱上水煮鸡胸脯肉。

简式龙须菜凉粉

简式龙须菜凉粉

2017年06月01日

龙须菜生长在海边的石头上的植物。丛生叶的形状像柳,根须长的有一尺多,呈白色,它的名字还叫石发。龙须菜别名柳丝、龙须草、海米粉、菊花菜(又名海菜、江离、线菜)含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等,其中钙的含量为食品中魁首。 龙须菜性味甘、寒,具有助消化、解积腻、清肠胃、止血、降压的功效。龙须菜因不含脂肪,故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。

低热量:瘦肉炒魔芋

低热量:瘦肉炒魔芋

2017年05月31日

魔芋几乎是零热量,好吃不怕胖!真得美味!

老干妈千叶豆腐

老干妈千叶豆腐

2017年05月23日

泡椒千叶豆腐

泡椒千叶豆腐

2017年05月22日

夏季,泡椒凤爪、泡椒鹌鹑蛋都是大家饭桌上的最爱。其实,泡椒千叶豆腐也是一道特别有滋有味的夏季凉菜~

土豆香菇炖排骨

土豆香菇炖排骨

2015年07月23日

榛蘑粉条炖小鸡

榛蘑粉条炖小鸡

2015年07月16日

豆瓣酱炖老豆腐

豆瓣酱炖老豆腐

2015年07月03日

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