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步骤 1:
鱼肉彻底化冻后清洗,挤掉水分,切小块。
步骤 2:
打入一个鸡蛋、加入适量料酒、盐、生抽、白胡椒粉、两粒冰糖、盐,抓匀腌制半小时以上。
步骤 3:
锅里抹一点点油小火煎制,勤翻面,无须加水,很容易熟。出锅前撒点香菜或香葱。
腌制鱼肉时一定要加蛋。
无辣不欢的水煮龙利鱼~
水煮鱼
酸汤龙利鱼柳
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
水煮龙利鱼
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