古法桂花香味酸梅汤

2023年07月16日

酸梅汤生津止渴、健脾开胃、平肝降火，含有丰富的酸性物质，比如柠檬酸、苹果酸等，可以刺激唾液分泌，缓解口干舌燥的症状。酸梅汤还可以起到健脾开胃的作用，能够促进消化液分泌，增强脾胃功能，改善食欲不振、消化不良的症状。另外，酸梅汤还具有平肝降火的作用，对于肝火旺盛导致的目赤肿痛、烦躁易怒、口苦、胁痛等症状有一定的调理效果。

宝宝磨牙棒无糖无油版（适合要出牙的宝宝）

2017年10月22日

好久没上传菜谱了，从怀孕到生宝宝，感觉自己的level上升了不止一个等级。无数次感慨多亏是个爱做饭会做饭的女人，以后可以认真做饭给家人吃。 女儿要出牙了，且处于拿到什么都爱往嘴里放时期，又对牛奶过敏，到处买磨牙棒全部都含有牛奶，突然想到可以自己动手做呀！为自己的机智点赞！所以这是一款包含了浓浓母爱的磨牙棒，哈哈

佛手白菜

2016年07月05日

第一次吃这道菜是几年前到上海出差，在同事家里吃晚饭，同事的妈妈给做的这道菜，当时就被它的味道吸引了。

夏季时蔬—炖茄子

2016年06月23日

周末回老家，婆婆说原想炖茄子吃的，但是又炖了鱼。我很好奇，炖茄子是怎么做？于是婆婆就教给了我，在此之前，我从没听说过这种吃法儿，果然在吃的道路上是学无止境的，哈哈。

西红柿牛腩汤—酸甜开胃又简单

2016年05月22日

菜园里种的有机西红柿，口感酸甜有面砂，唤醒了我们小时候跟着大人去菜园现摘现吃的记忆。李先生爱喝西红柿汤，家里正好有纯绿色养殖的牛肉，就代替了牛腩。做饭和是生活是一样的，不能生搬硬套，找到自己喜欢的方式就好。

肉末海参

2016年03月25日

最近又忙又懒=_=，忙着工作忙着房子忙着学烘焙，好长时间没来啦。我家那位蹭饭蹭到极致啦，连吃带拿的。亲情是我们永远的后盾。在这里插播一个小广告哦，我的麻麻要开食材店啦，对，你没看错，是我的亲生麻麻Y(^_^)Y纯绿色有机蔬菜和粮食，敬请期待吧！

我爱汤汤水水之猪肉大葱馅儿馄饨

2016年01月06日

冬天来一碗热乎乎的馄饨，暖和饱腹充满幸福感

贴秋膘之红烧猪蹄

2015年11月06日

一切两半真空包装的猪蹄，是李先生中秋发的福利之一，放在冰箱里一般记不起来吃。天气渐渐冷了下来，昨天开车回老家的路上，听腻了音乐，拨开收音机。电台里在播程野沈春阳小沈阳的小品。其中就提到了猪蹄儿，烀的烂乎儿的猪蹄儿。于是今天也从冰箱抽屉里翻出来解馋。

韩国海带汤

2015年03月12日

韩国电视剧《谁懂女人心》里面，女儿对妈妈吼：我生日的时候你为我做过一次海带汤吗？！可见海带汤在韩国人心中的位置。对于生长的海边城市的人来说，我记忆中的海带都是新鲜的，集市上铺一块塑料布，滴着水的海带往上一堆，买回家蒜泥凉拌，味道很鲜美。但今天要做的海带汤，要的是干海带，很轻，超市有卖，也有叫海木耳的。

番茄木耳炒山药

2015年01月22日

好久没来啦，吼吼^_^最近工作忙，，好吧，最主要的是我懒。。看见番茄，就会想起爸爸去哪儿里的Grace姐姐，“不能吃羊，因为我喜欢羊，只能吃鸡，还有蔬菜，还有番茄”我最喜欢的小女孩儿就是姐姐啦！今天就来一道 番茄木耳炒山药吧:-D

清爽开胃凉菜—菠菜拌粉丝

2014年10月25日

一直坚持说要晚上吃素，吃什么就成了难题，一道爽口的凉菜，再搭配一晚粥，健康的晚餐开始啦～

秋冬滋补汤—莲藕排骨汤

2014年10月23日

秋冬初始，最好来碗靓汤，暖胃暖心～

酸菜肉丝面

2014年09月21日

我喜欢吃面，这是一个大前提。上学的时候总是吃学校第四餐厅二楼的酸菜肉丝面，香菇鸡肉面。 晚上本来想做酸菜炖粉条，但是家里没有粉条了。。正好儿，来一碗面吧。冰箱还有两棵菠菜，也一起用上了，没有葱花儿了，就翻了一半洋葱代替，我喜欢随性的生活，做饭也一样，没有什么是一成不变的。随心随意，快乐生活。