【o月小亮o】的厨房

三角饭团

2018年04月09日

春暖花开～到处鸟语花香～全家总动员一起郊游去～饭团携带方便，营养美味。是郊游便当里不可缺少的美食。

腐乳小排

2018年04月08日

春日里的一抹红……色泽红润，口感咸鲜。这一份美味的排骨绝对可以承包你的一锅米饭～

芥末虾球

2018年04月03日

一道好吃又快手的菜，口感很奇妙呢！很受小朋友们的喜爱。家有宝宝的朋友可以尝试一下哦！

薄底意式pizza

2018年04月02日

是pizza让我热爱上了烘焙，而且一发不可收拾。也是pizza让我拥有了人生中的第一台烤箱，但是玩豆果这么多年了却没写过一次关于pizza的食谱。今天，将这篇功课补上。

海绵纸杯蛋糕（分蛋法）

2018年04月02日

午后，阳光洒进房间，只想慵懒的坐在家里。来上这么一份甜蜜的下午茶点……

春日交响曲

2018年03月27日

春天，一个多彩的季节 …… 一道清爽的凉拌菜绝对可以打开你的少女心。春已到，夏还会远吗？俗话说得好，三月不减肥四月五六月徒伤悲……哈哈，紫甘蓝含有较高的花青素，金针菇热量低却有着强烈的饱腹感。这道菜绝对是美妞们春季减肥菜谱里不可缺失滴……

香煎三文鱼（照烧酱汁）

2018年03月20日

三文鱼，含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。三文鱼中的Ω-3不饱和脂肪酸能消除损伤皮肤胶原、皮肤保湿因子的生物活性物质，以此防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。除了Ω-3不饱和脂肪酸，三文鱼中还有另外一种强效抗氧化成分——虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550～1000倍，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老。除此之外，还能促进人体生长发育。保护心脑血管等诸多功效。这款三文鱼的做法简单易学，省时省力。爱美的妞们可以试试哦！

草莓酒

2018年03月15日

一款很女生的酒，冰镇或加冰块口味更好。酒虽好喝……可不要贪杯哦！清浊一口，感受春日气息……

百利甜可可戚风（6寸）

2018年03月05日

可以喝到微醺当然也可以吃到微醺啦！喜欢百利甜的味道，于是突发奇想的把它和戚风结合到了一起。从开始到结束满屋子的酒味，好香～口味也是好吃到爆哈哈吃了这个再开车不会被认为是酒驾吧！爱酒也爱蛋糕的朋友们可以试试哦！

南瓜海绵蛋糕

2018年02月11日

最近各种南瓜蛋糕的节奏海绵蛋糕不同于戚风蛋糕的轻柔它的口感更加扎实内部结构很像海绵不像戚风那么细腻其实海绵蛋糕就是小时候蛋糕的味道大胆的添加了一点南瓜口味很清新

南瓜戚风

2018年02月07日

戚风可以做成各种各样的味道南瓜戚风色泽诱人味道清新下午茶的好拍档

腐乳小排

2018年01月20日

今日大寒春天不远啦排骨是我们最不陌生的食材做成什么口味都好吃今天让我们换个花样吃排骨吧这一盘鲜香适口排骨绝对承包了一年的米饭

蒜香蜂蜜煎鸡胸

2017年12月22日

因为一口小黑锅爱上一道菜很快手的一道菜简单易学

圣诞小饼干

2017年12月21日

过节要有过节的气氛

玫瑰红豆酥

2017年10月15日

红豆酥中的plus 简单易学消耗蛋挞皮和各种馅料的好办法

黄金肉松红豆酥

2017年09月30日

看似不搭的东西，组合在一起却有着无比香甜的滋味。

波兰种南瓜吐司

2017年09月04日

Poolish种（波兰种），这种酵头起源于波兰，Poolish种是由分量相同的面粉和清水混合而成，当中加入少许酵母，混合后贮存在容器内长时间发酵，当然发酵时间是根据室内的温度决定的。感觉这款波兰种跟冰种的感觉很像，所以出来的涨发力是相当强的，做不出拉丝的吐司的朋友，来试试这类酵头的做法，出来的成品真的能一层一层的撕开。南瓜营养丰富，降糖降脂和波兰种搭配营养美味。此款Poolish种吐司真的是超柔软，大家不妨试试。