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步骤 1:
所有素菜用贝壳粉浸泡
步骤 2:
洗净后的样子。
步骤 3:
鸡蛋打均
步骤 4:
蘑菇热水里汆一下
步骤 5:
牛奶准备好,我用的是奶粉
步骤 6:
牛奶倒入蛋液里
步骤 7:
土豆切丁,小一点,这样容易熟
步骤 8:
蘑菇切片
步骤 9:
洋葱切片
步骤 10:
不粘锅放入油,开始炒土豆
步骤 11:
加入蘑菇,洋葱继续炒。 炒的快好时撒入盐(我们因为孩子要吃,不然再加胡椒粉味道会更好!)
步骤 12:
蛋液倒入,芝麻撒上。小火!小火!小火!手拿起锅在煤气上均匀受热。蒸板盖在锅上把蛋饼翻个身后,再滑入锅内继续烘
步骤 13:
完成后切块
需要不粘锅得平底锅。这样土豆和洋葱不会粘住锅底。还有最好用小点的锅,我家主要没有小的,所以做出来的蛋饼不是很厚,如果用小的不粘锅,样子会更好。切记,一定要小火