2017.10.27 中食便当的做法步骤

• 步骤 1：

  食材呀

• 步骤 2：

  先把通心粉煮八分熟 煮的时候加适量的橄榄油和盐

• 步骤 3：

  锅中加橄榄油把蒜煸香 然后加入洋葱翻炒

• 步骤 4：

  再加入番茄 翻炒一会儿 然后加入一块黄油

• 步骤 5：

  加入适量番茄肉酱 继续翻炒

• 步骤 6：

  加入通心粉 翻炒一会儿 最后加适量的盐

• 步骤 7：

  好啦

• 步骤 8：

  明中午有饭次啦