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鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 乌鸡 半只
- 花胶 10个
- 鲍鱼仔 适量，我握的一把
- 红枣 10个,
- 姜片 8片
- 清水 适量
鲍鱼花胶乌鸡红枣汤~~孕妇至佳补品的做法步骤
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步骤 1：
鲍鱼仔和花胶浸泡了12个小时
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步骤 2：
乌鸡清洗干净，斩件，红枣挖籽
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步骤 3：
锅中放入适量清水，放入乌鸡，鲍鱼仔，红枣和姜片，待水开撇掉上层血水，中小火煲40分钟。
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步骤 4：
然后放入花胶再煲40分钟。调入适量盐就可以饮用啦
小贴士
鲍鱼仔和花胶提前一晚浸泡，鲍鱼仔要用清水彻底冲洗干净，不然很多沙子，花胶切开两半，红枣拍两下，挖去籽不要
楼主现在已怀孕4个多月，一直偏瘦，医生建议多吃猪手猪脚猪尾巴和花胶补充营养，还有淮山和土豆安胎，外面的东西大把的添加辅料，所以亲自下厨煲一次啦
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