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步骤 1:
食材备好
步骤 2:
鲍鱼洗净去壳去内脏去嘴
步骤 3:
切花刀,蒜切片备用
步骤 4:
丝瓜去皮切滚刀块
步骤 5:
锅中加少许茶油
步骤 6:
下蒜片炒香
步骤 7:
加1L水。
步骤 8:
冷水下鲍鱼和一勺盐。水开煮五分钟。
步骤 9:
加入丝瓜再煮五分钟
步骤 10:
出锅前撒黑胡椒调味即可
步骤 11:
夏天的汤简单清淡又美味。
盐根据个人口味调整茶油清淡更适合做清淡的汤丝瓜季节多吃丝瓜美容养颜
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