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步骤 1:
干淀粉,盐,胡椒粉拌匀;三文鱼切片,裹调好的淀粉,锅烧热用黄油薄薄擦一层,下三文鱼片两面煎黄盛盘;馒头片在剩油锅内烤热煎酥脆,盛出。
步骤 2:
两片馒头夹三文鱼,馒头酥脆,三文鱼嫩香。
步骤 3:
再陪杯热牛奶,和一些水果,快手早餐,完美!
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