微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
松茸降霜牛柳——减肥食谱收藏
浏览 117059
收藏 162
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 松茸 适量
- 牛柳 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 鸡精 适量
松茸降霜牛柳——减肥食谱的做法步骤
-
步骤 1：
将牛肉洗净，切成小块
-
步骤 2：
将松茸洗净和牛肉一起放到锅中，大火爆炒，然后倒上调味汁即可
小贴士
松茸营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物和矿物质等营养成份。此外，松茸富含蘑菇多糖且有抗癌的作用。新鲜的松茸，形若伞状，色泽鲜明，菌肉肥厚嫩白，有浓郁的特殊香气。松茸的食法多样，烧、炒、煮皆宜。松茸的药用价值也很高，在欧洲古代时就作为百姓向贵族皇家进献的贡品。
