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步骤 1:
盐、胡椒、五香粉均匀的涂抹在鱼身上,两边都要抹,腌制30分钟
步骤 2:
烤盘垫锡纸刷油,放上青椒圈,再放腌制好的鱼, 大蒜切片放在鱼身上,锡纸把鱼包好,210度20-30分钟。
步骤 3:
烤好装盘。加点番茄沙司味道更加棒棒哒
香酥鱼排
白灼龙利鱼
千岛鲜蔬龙利鱼
清蒸龙利鱼
面包加它,低脂饱腹能量满满,吃了不长肉
柠檬龙利鱼
清炒鱼片
微辣水煮鱼(随便做做非正宗)
麻辣酸菜鱼
鲜美多汁的蒜蓉龙利鱼
柠檬香煎龙利鱼
酸菜鱼(无刺版)
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
黑松露海鲜鸡蛋羹
鲜肉小笼包(鲜嫩多汁详细调馅步骤)
红豆&绿豆双拼马蹄糕