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步骤 1:
将孢子甘蓝和蒜清洗干净,在孢子甘蓝底部切十字刀或者切开两半。
步骤 2:
水焯一下孢子甘蓝,开锅时下锅,1分钟即可。
步骤 3:
倒入蚝油调味即可。
清洗的时候要仔细哦!水焯时间不要太长!
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