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步骤 1：
胡萝卜切细丝加少许水微波炉加热3分钟
步骤 2：
球生菜切细丝，罐头甜玉米半罐
步骤 3：
面粉加鸡蛋调匀加入以上材料做成面糊加盐及黑胡椒调味
步骤 4：
热锅洒几滴橄榄油最小火煎至两面焦黄，起锅淋蛋黄芥末酱及几粒黑胡椒末即可
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