塞肉油面筋炒油菜的做法步骤

• 步骤 1：

  肉馅适量！加一点蚝油，味极鲜搅拌均匀！也可以加些葱花和姜等调味品！

• 步骤 2：

  肉馅拌匀后取适量的肉馅塞入油面筋内

• 步骤 3：

  塞好肉馅后！热锅！加入少许植物油！葱姜蒜爆香！倒入油面筋！轻轻翻炒！

• 步骤 4：

  加入适量的水！翻炒油面筋！煮3分钟后加入蚝油！酱油！继续翻炒！在稍炖一小会

• 步骤 5：

  加入喜好的油菜翻炒几下！继续炖！

• 步骤 6：

  快要熟时加入少许的盐！糖！鸡精！大火收汁！最后可放点香菜和蒜末味道更鲜美！

• 步骤 7：

  美味的塞肉油面筋炒油菜就出锅了！