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步骤 1:
鱼清洗干净背部改刀,少许盐抹鱼身腌上10分钟左右,热锅热油鱼身冲洗干净用厨房纸巾抹干鱼身,避免油溅。鱼下锅后少翻动,煎好丶后另下油放入指天椒炒再放鱼,调味料下好撒水小焖一会收汁起锅装盘。
步骤 2:
1
热锅热油煎鱼,少翻动。
日本家常菜【猪肉炒乌冬】营养好吃,简单的
西红柿鸡蛋
简单快手的西红柿鸡蛋疙瘩汤
水煮肉片
鲜香软糯的板栗烧鸡
减脂期可以吃的猪肉香菇胡萝卜木耳小笼包
蒜蓉虾
杂粮空心酥饼
快手家常菜一醋溜白菜
回锅肉炒四季豆
炝炒毛豆
双菇蒸鸡腿
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉