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步骤 1：
锅里防水烧开后，把几种食材一起放入锅里煮熟捞起。
步骤 2：
把蒜拍碎，辣椒剪短，锅里放油，把蒜入锅炒香，放入干辣椒，煮熟的瓜油温不用太高，放入食材拌匀，加入盐味精拌匀起锅装盘。
饼瓜有几种，要买翠绿色，丫深的煮出来才好吃。
日本家常菜【猪肉炒乌冬】营养好吃，简单的
西红柿鸡蛋
简单快手的西红柿鸡蛋疙瘩汤
水煮肉片
鲜香软糯的板栗烧鸡
减脂期可以吃的猪肉香菇胡萝卜木耳小笼包
蒜蓉虾
杂粮空心酥饼
快手家常菜一醋溜白菜
回锅肉炒四季豆
炝炒毛豆
双菇蒸鸡腿
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉
