一口气吃掉三碗饭的“幸福咖喱鸡”

2021年10月28日

老式烧腐竹，软糯入味。黑色食品“清除自由基，改善贫血”

2021年10月27日

人人都适宜“糯唧唧健康养胃·小米蒸丸子”

2021年10月25日

滋肾阴、润肺燥，美容养颜【黑豆腐竹酱烧五花肉】

2021年10月21日

《粉面小吃》传统成都红烧香辣排骨面（1小时现炒现吃）

2021年10月07日

以下食材为两人份。

想吃五花肉怕腻怕胖，试试解馋不腻——农家竹笋干椒香五花肉

2021年09月23日

进阶版香浓丝滑番茄炒蛋

2021年09月22日

经典川菜·软烂入味·雪魔芋烧麻鸭

2021年09月21日

油汤汤超下饭 | 莴笋酱香排骨

2021年09月19日

脂白如雪·传统熬猪油、猪油渣

2021年09月10日

老火靓汤-“降秋燥·降干火”零失败酸萝卜老鸭汤

2021年09月04日

秋季干燥易上火，这季节适宜多喝汤。 常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

《老火靓汤》秋季进补“美容补钙”猪棒骨炖莲藕

2021年08月30日

莲藕味甘性平，消炎化淤，清热解燥，止咳化痰。 此汤补而不燥、补中益气、养血健骨、滋润肌肤。

东北四大炖的排骨炖豆角

2021年08月29日

猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、鲇鱼炖茄子、排骨炖豆角合称东北四炖。 顺口溜：排骨炖豆角，天下没处找。

川菜馆里老师傅的青椒肉丝

2021年08月28日

青椒肉丝是我从小到大都吃不腻的一道菜。 之前写过一篇青椒肉丝，是我家里几代人的传统做法。 最近新学了成都川菜馆子大师傅的做法，再次分享。

四川老腊肉炒青椒

2021年07月30日

最近疫情又严重了，减少在外面吃饭的机会。 想起冰箱还有老腊肉，这道菜快手又下饭。

烤箱系列 | 夏日宵夜老卤烤猪蹄

2021年07月13日

成都有一段时间特别流行烤猪蹄，热腾腾，香辣辣，猪皮Q弹有嚼劲，吃起来也不腻。 就是卖得太贵了，不能一次吃个过瘾，还是自己在家里做比较实在，哈哈哈。 其实也挺简单的，宵夜绝绝子，不妨试试。

川味私房笋干红烧牛腩（可做牛肉面）

2021年06月06日

正好家里有熬的猪油，加入少量猪油复合香味更棒。 不喜欢猪油的可以不放。

肉食火锅-聚会最佳温情日式鸡肉火锅

2021年05月31日

每每家中有聚会，基本会选择这道鸡肉火锅，不管吃不吃辣，它都能够满足到所有人。

夏日必备自制糖桂花酿冰番茄

2021年05月29日

夏天最爱吃的自制冰爽甜食了，制作也很方便。

西班牙火腿奶酪卷

2021年05月16日

节庆系列-节日的仪式感【番茄肉酱意面】

2021年05月09日

源于我家喜欢吃番茄肉酱意大利面的小朋友，做了这个简易版的面，反正她每次吃的是挺开心的，过一段时间就会要求吃。 母亲节，做给她也做给自己，满满节日的仪式感。

抓住春天的尾巴，自制芝心芋泥青团技能get

2021年04月26日

以下为制作六个青团的材料，按制作数量增加或者减少。

端午节前夕-全宇宙最简单的咸鸭蛋制作

2021年04月21日

端午节要来了，每年这个时候差不多就开始制作咸鸭蛋，自己亲手做的不管是安全还是味道都更胜一筹。 不需要任何技术，白酒、食盐用量也无一定的标准。 我家五岁的小朋友都能做，还有什么理由不试试呢。

包教包会【传统四川蒜苗回锅肉】

2021年04月16日

之前写了一个凹锅肉的菜谱，这两天又想吃回锅肉了，顺手就把四川回锅肉最传统的做法分享给大家。

一看就会老成都甜椒凹锅肉

2021年04月14日

凹锅肉应该是成都的喊法了，跟回锅肉的做法一样，只是我把经典回锅肉里的蒜苗换成了甜椒。 其实除了蒜苗、甜椒、青椒、包菜、咸菜都可以炒回锅肉，不必拘泥，看个人喜好。