三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
七色凉橙zfot的头像

七色凉橙zfot关注

2017-04-19 加入

爱生活,爱美食,擅长精品家常菜制作。

  • 关注37
  • 被关注18
黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋

2017年05月07日

黄瓜炒鸡蛋,色泽鲜艳,口感脆香,营养均衡,含有多种维生素和无机盐。是餐桌上佳品,祝豆果网越办越好!成为第一美食网。

玉米黄玫瑰#发现粗食之美#

玉米黄玫瑰#发现粗食之美#

2017年04月26日

粗食含有多种维生素和膳食纤维,对健康大有好处,平时要多吃粗食哦!

补气血养生汤#美的养生壶#

补气血养生汤#美的养生壶#

2017年04月25日

这是一款女人补气、补血的养生汤,红枣是养血补肝佳品,能补中益气,养血生津。黄芪性温,补气升阳。桂圆味甘性温,适用心脾两虚症、气血两虚症,能滋补强体,益脾开胃,润肤美肤的功效。枸杞也可降血压、血脂、血糖,促进肝细胞新生的作用。

薏米红豆桂圆养生汤#美的养生壶#

薏米红豆桂圆养生汤#美的养生壶#

2017年04月25日

薏米是常用的中药,性味甘淡微寒,有利于消肿,健脾去湿,舒筋除痹的功效。红豆性平偏凉,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素等物质。能促进心脏血管的活化,健胃生津。桂圆性温味甘,益心脾,补气血。薏米红豆桂圆养生汤是有良好的滋养补益的作用。

白菜叶饺子#鲜香滋味搞定萌娃#

白菜叶饺子#鲜香滋味搞定萌娃#

2017年04月21日

白菜叶饺子是营养的佳品,含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素等物质。形状像白菜叶做的饺子,宝贝们一定会喜欢的。

补气血养生汤

补气血养生汤

2017年04月20日

这是一款女人补气、补血的养生汤,红枣是养血补肝佳品,能补中益气,养血生津。黄芪性温,补气升阳。桂圆味甘性温,适用心脾虚症、气血两虚症,能滋补强体,益脾开胃,润肤美肤的功效。枸杞也可降血压、血糖、血脂,促进肝细胞新生的作用。

12