2016-06-20 加入
努力学习中
黄桃罐头
2017年09月12日
现在正是桃子成熟的季节。买几个新鲜的桃子自己在制成罐头，不仅美味还健康。制成的罐头冷藏在冰箱中，随吃的时候取出，冰冰凉凉，酸甜可口，不仅解暑还下火，孩子特别爱吃，所以我切的不大，
香卤猪蹄
2017年09月11日
五香卤猪蹄是一道流行于川渝地区的色香味俱全的传统名肴，属于川菜系。此菜汁香味浓、油润化渣、汁水丰厚，五香味型，集口味、营养、食疗于一体。 猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，可以食用
卤牛肉
2017年09月10日
卤牛肉是指用卤的方法处理出来的牛肉，煮熟煮逶后，颜色棕黄，表面有光泽，无糊焦，不牙碜，酱香味浓，可口。卤牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
奥尔良烤翅
款零厨艺也能做出的美食，奥尔良烤中翅，就算不会做饭，也为家人献上一道亲手制作的美味吧~！
懒人版糖炒栗子
2017年09月08日
益气补脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
南瓜花卷
2017年09月07日
南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防 治哮喘病 均较有利。中医学认为:南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。还可驱蛔虫、治烫伤。
芒果椰汁千层糕
2017年09月06日
夏日里最喜欢的甜点
虾仁土豆丸
2017年09月05日
喜欢土豆君尝试各种做法，让孩子们有不一样的口感
蒜茸蛏子
2017年09月04日
是一种家常小菜，口味独特，具有很好的营养价值，需要做菜者，往炒锅注油，下入蒜末煸香，调汁淋在蛏子上
素炒三鲜
素炒三鲜是一道色香味俱全的地方名菜，属于素食菜谱之一，素炒三鲜的烹饪技巧以炒菜为主，此菜色彩艳丽，清淡爽口。
家常炒花菜
2017年08月27日
花菜炒鱿鱼好吃又营养，
咸鱼茄子煲
咸鱼茄子煲口味咸鲜，茄子软糯，放入咸鱼，鸡粉提鲜，味道独特，很好吃的一道下饭菜。
蒜蓉鱿鱼蒸粉丝
2017年08月19日
蒜蓉鱿鱼蒸粉丝是一款家常菜品，制作原料主要有大蒜、粉丝、鲜鱿鱼等。
香卤鸡爪
2017年08月14日
卤味是老公特别喜欢的其中之一就是卤鸡爪，不管是喝酒还是配饭一次都会吃好多，
凉拌黄瓜
2017年07月30日
凉拌黄瓜，丘比沙拉汁拿去凉拌超赞，夏天来盘酸辣黄瓜，立马胃口大开，
蛤蜊鸡蛋羹
2017年07月29日
丘比沙拉汁我家常备，味儿超赞，孩子们特别喜欢
开背油焖虾
2017年07月28日
之前做油焖虾采用番茄酱，感觉偏甜，这次用丘比沙拉汁的香辣口味，果然没有失望，甜中带点辣，味道杠杠的，孩子们很喜欢
牛肉版苏格兰蛋
2017年07月25日
简介 很风靡的苏格兰蛋，这款外面裹面包糠，里面包鹌鹑蛋的牛肉丸子是外脆里香，给孩子们换种吃法
南瓜大馒头
2017年07月21日
老爸刚从地里摘的南瓜，立马整馒头
零失败葡式蛋挞
相信喜欢甜品的小伙伴们一定都很喜欢吃葡式蛋挞，这个食谱是不包含蛋挞皮的，因为蛋挞皮比较麻烦，而且我购买了几次也都酥皮优秀 ヽ(^。^)丿 我就每次都购买蛋挞皮然后自己制作蛋挞液啦，蛋挞皮是迷你版的方子量可以做十个左右，如果是大的可以做6个，多做可以自己按比例增加，真的是0失败超级简单哦
彩色虾仁韭菜馅饺子
2017年07月20日
饺子对北方人来说并不陌生，但对于南方人来说在饭桌上是比较少见的，特别是小时候只能在电视上看过人家北方人年夜饭有吃饺子的习俗，好生羡慕
三眼蟹白菜汤
三眼蟹白菜汤是一道简单的家常菜，味鲜美，食材不宜加多，尽量保持原味。
彩色汤圆
2017年07月19日
汤圆是中国的代表小吃之一，历史十分悠久。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以汤圆的来历最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。大部分南方人家习惯在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗。据说元宵象征合家团圆，吃元宵意味新的一年合家幸福、万事如意。小时候特别喜欢甜食这估计是孩子的一种天性吧，我父亲是渔民经常出海，每回出海归来，或出海时母亲都会煮汤圆给父亲吃再卧个鸡蛋，当时不知道什么含义，就知道父亲出海我们就有汤圆吃了
琥珀鸡蛋
皮蛋具有食疗功能的食品，鲜鸭蛋腌制成皮蛋后，胆固醇含量下降20%以上，蛋白质与脂质被分解，更容易被人体吸收，皮蛋性凉、味辛，有解热、去肠火、治牙疼、去痘等功效。 ，从小就不喜欢皮蛋的我，有次在朋友的家里吃到了这款琥珀鸡蛋，第一眼被它的色彩吸引了，有种想尝尝的欲望，先沾了生抽，咬一口不敢大胆吃，生怕那种味，慢慢吃，尽然没有皮蛋的那种味，是鸡蛋味，一下子爱上它了，上次网厨弄鸡蛋100种做法，我就分享了菜谱，让不喜欢皮蛋味的友友可以尝试下
吮指油焖大虾
虾有顺利、活力十足，节节高升之寓意，吉祥讨喜!福州人过年过节饭桌上少不了一盘虾
