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2012-12-19 加入

🌺热爱生活,关爱家庭,友善于人! 努力做健康的美食,在美食与健康之间寻找平衡,与家人分享餐桌前的快乐时光。 2020金龙鱼100%烘焙大师赛 亚军 2022全国烘焙料理大赛 优秀奖 国家二级 营养师 高级西点师

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春笋炒腊肉

春笋炒腊肉

2016年04月16日

春天的笋特别地鲜,配上冬天制作的腊肉,炒一炒特别地好吃。

小鱼饼干

小鱼饼干

2016年04月16日

饼干是小朋友的点心之一, 市面上的大多数都高糖高油, 那就自己动手做吧! 趁着周末时光, 和孩子一起动手做这款简单有趣的小饼干, 其实很简单哦, 不要模具, 造型可以自己设计, 是不是很好的亲子活动呢?

水信玄饼#浪漫樱花季#

水信玄饼#浪漫樱花季#

2016年04月02日

美的让人无法下口。

樱花虾仁#浪漫樱花季#

樱花虾仁#浪漫樱花季#

2016年04月01日

樱花盛开的时候,如一片云彩在低空停留,粉粉的,让人流连忘返。想要留住那一件云彩,做成盐渍樱花,可以用在各式菜肴中,带着淡淡的清香。

水果生日蛋糕

水果生日蛋糕

2016年03月29日

豆果生日快乐,我在这里学到很多很多,是它让我的烘焙进步很快,谢谢豆果

超软蛋糕卷

超软蛋糕卷

2016年03月27日

其实这个方子来自网络,我只不过搬砖而已。

清明小吃~青团

清明小吃~青团

2016年03月22日

清明时节,雨纷纷。正是春回大地,绿草如茵时节。田里到处是qing(家乡话,字不知如何表达),一种开黄色小花的野菜。釆来之后做在青团里真是清香扑鼻。可是我在大城市里买不到,只能用茼蒿替代它了,好在茼蒿一直清香扑鼻,做出来味道有家的感觉。真好!

芹菜馅饼

芹菜馅饼

2016年03月20日

芹菜不仅清香,含纤维较多,对肠道好,而且对降血压有所帮助。今天拿它做早餐饼,很好吃,分享一下。

咸菜笋丝

咸菜笋丝

2016年03月11日

春天的笋很鲜,和雪里红一起炒,可以下面吃也可以下饭,微酸带鲜很好吃的。

#沃康山茶油#冬笋木耳炒肉丝

#沃康山茶油#冬笋木耳炒肉丝

2016年01月22日

春节的菜吃的比较油腻,那就来份清爽又养生的木耳菜吧。加上沃康健康山茶油,给家人多一份健康,木耳的功效不用多说,大伙都知道,加上冬笋的脆鲜,是不是年菜的好选择呢!

#松下饭煲年味#香菇山药鸡汤

#松下饭煲年味#香菇山药鸡汤

2016年01月09日

小时候家里养的鸡可真不少呢,天天有鸡蛋吃,妈妈炒的鸡肉炖的汤都美味极了。现在难得吃到一只散养鸡,当然炖汤喝是最好了,冬天喝,暖心暧身体。春节期间炖上一碗孝敬父母吧。

#维达与你传承年味#翡翠水饺

#维达与你传承年味#翡翠水饺

2016年01月07日

水饺是家家户户饭桌常客,在以前可只能在春节吃上一顿,对如今的人来说是一件无法理解的事。可是春节吃饺子的习俗还是保留了下来,一家人坐在一起,擀皮的擀皮,剁馅的朵馅,包的包,是不是一幅其乐融融的氛围,春节回家一定要做哦。

#松下饭煲年味#红枣百合银耳羹

#松下饭煲年味#红枣百合银耳羹

2016年01月07日

春节都是大鱼大肉,嘴巴都吃麻了,妈妈就会给我们做一道甜羹让我们换换口味。

#松下饭煲年味#胡萝卜土豆双腊饭

#松下饭煲年味#胡萝卜土豆双腊饭

2016年01月04日

小时候妈妈由于家境不好,只有到了春节才能有肉吃,可是没有冰箱,只好把肉做成腊肉,在做菜或者煲饭时放一点,妈妈为了我们的身体健康,经常会做腊肉饭给我们吃。如今的我已远离家乡,一年回去也没几回,每次回去最想吃的就是妈妈做的饭菜,今年春节回家决定为妈妈做饭菜,胡萝卜土豆双腊饭,不仅有儿时的记忆,更有女儿的思念在其中。年味其一就是它啦。

#爱仕达寻找面点女王#紫薯汤圆

#爱仕达寻找面点女王#紫薯汤圆

2015年12月21日

对于红薯,紫薯,孩子的热情不高,可是薯类营养成分高,对人体好处多多,于是想法子让孩子吸收,做到汤圆中,孩子却是吃得很欢,这就我想要的。

#爱仕达寻找面点女王#贝壳小馒头

#爱仕达寻找面点女王#贝壳小馒头

2015年12月19日

馒头的造型可以做出很多花样,小贝壳让小朋友喜欢的不得了。

#1%的最嗨烘焙#椰蓉面包卷

#1%的最嗨烘焙#椰蓉面包卷

2015年12月13日

牛奶的营养价值高,众所皆知。为了追求1%的质量和和颜值,把牛奶加入面团中,不仅提高发酵的质量,出来的面包口感也更好。这次的椰蓉没有用黄油一样好吃,喜欢可以试一试哦

#爱仕达寻找面点女王#草莓圣诞帽

#爱仕达寻找面点女王#草莓圣诞帽

2015年12月12日

圣诞节就要来了,赶紧练练手做起草莓杯。

#爱仕达寻找面点女王#水晶虾饺

#爱仕达寻找面点女王#水晶虾饺

2015年12月12日

广式虾饺不仅颜值高,味道也好,小朋友每次都要点双份,自己学做看来是必须的。这不做上了

#爱仕达寻找面点女王#奶香银丝卷

#爱仕达寻找面点女王#奶香银丝卷

2015年12月09日

馒头一直吃原味,小朋友却不太喜欢,有一次超市买了银丝卷,他竟有说好吃,那就自己动手做呗。

#爱仕达寻找面点女王#梅干菜包子

#爱仕达寻找面点女王#梅干菜包子

2015年12月07日

家里每年都要晒一些梅干菜,用它炖肉最好吃了,那个香味让你多吃一碗米饭。而且把它和肉末一起做饼或者包子一样好吃。

酸奶面包

酸奶面包

2015年12月07日

家里酸奶因为天冷了,不愿喝,就做了面包,味道还不错呢。

糖醋带鱼

糖醋带鱼

2015年12月06日

当下正是带鱼肥美季节,怎么能错过呢。

彩色水饺

彩色水饺

2015年12月01日

用蔬菜汁代替水做出的饺子不仅好看也多了纤维素。

#易小焙#香蕉戚风蛋糕

#易小焙#香蕉戚风蛋糕

2015年11月30日

香蕉的好处不用多说,用它做在蛋糕里,热的时候味道真不错。只前做过蛋糕卷,今天不卷了。

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